感冒鼻塞怎么处理(感冒鼻塞怎么办)

大部分人在患上感冒的时候,往往还会伴随着鼻子不通气,呼吸不畅,头晕头痛等症状,非常难受。而且感冒鼻塞严重的时候,还会大大降低学习及工作效率,给日常生活带来极大的影响。因此患上感冒鼻塞时,要及时寻找治疗的方法,那么感冒鼻塞怎么办?有什么方法可以缓解感冒鼻塞呢?

感冒鼻塞怎么处理(感冒鼻塞怎么办)(1)

感冒鼻塞的原因

想要尽快治疗好感冒鼻塞,就要先了解感冒的成因及类型,方能对症下药。平时我们常见的感冒有四种类型:

第一种:风热型感冒,此类感冒多是由于体热上火,喉咙痛导致,常发生在夏季,其症状表现为舌边较红,苔色稍黄、痰液黏稠呈黄色、咽喉红肿疼痛、咳嗽严重、鼻塞流黄涕、经常会感觉到口渴很想喝水。

第二种:风寒感冒,顾名思义,这一类感冒主要由外感寒凉引起,常发生在秋冬季。其症状表现为畏寒低热、不停打喷嚏且流清涕、感觉全身酸痛乏力、精神状态差、咳嗽带痰呈白色。

第三种:暑湿型感冒(胃肠型感冒),即是热伤风,多由于夏季闷热,湿度大,感受暑气而生。其症状表现为发热重、发热、出汗多但是不解热、常伴随着腹泻、腹痛。

第四种:流行性感冒,主要是由病毒而引起的呼吸道类的传染病,免疫力低,容易引起流感感冒。其症状来得较为突然,出现高烧、全身性疼痛、乏力、身体虚弱不适、呼吸急促等表现。

感冒鼻塞怎么处理(感冒鼻塞怎么办)(2)

感冒鼻塞怎么办?几个妙招帮你缓解

妙招1:用热毛巾敷一下鼻子,或者倒一杯热水放到鼻子下面,通过热气湿润鼻腔可以起到很好的缓解鼻塞症状的作用。

妙招2:在睡觉的时候,如果是左侧鼻塞可以向右卧,右侧鼻塞则向左卧,然后用手指夹住鼻子按摩双侧的迎香穴1-2分钟。

妙招3:感冒鼻塞严重,鼻子不通气会严重影响睡眠,因此可以在睡前用热水泡一下脚,促进血液循环,消除鼻黏膜充血缓解鼻塞。

妙招4:如果是伤风感冒所致的鼻塞,可以在温水中加入食盐来清洗鼻子,坚持数天即可缓解鼻塞情况,而且这一做法还能防止鼻炎。

在感冒期间应多喝热水,饮食要清淡,注意劳逸结合,在必要的时候还可以寻找一些实用的方法来缓解鼻塞症状,让呼吸更顺畅.但感冒特别严重时应及时就诊,避免越拖越严重,长久不愈,耽误病情。

感冒鼻塞怎么处理(感冒鼻塞怎么办)(3)

,

免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com

    分享
    投诉
    首页