什么油养肤最好（最近很火的以油养肤）

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秋冬季一到，拯救皮肤干燥的护肤的动作就要抓紧安排起来了！

加大敷面膜的频率、使用厚重的面霜产品，这些是我们常用的护肤方式，有时候皮肤还是会感觉干燥不适。近两年火了一种护肤方法，被称为拯救大干皮的神器，它就是——“以油养肤”。

对于这种新出现的护肤理念，很多人的第一反应都是：用油敷脸，不会腻吗？部分尝试了这种护肤方法的朋友，有些人对它赞赏有加，但也有人在使用后真的满脸爆痘。

今天这篇「以油养肤五问」就来解答大家关于这种护肤方式的疑惑，手把手教你搞定以油养肤！

用油护肤，肯定是为了缓解皮肤干燥了。那为什么敷油，反而能起到不错的护肤效果呢？

以油养肤的主要目的，其实是为了强韧我们皮肤外层的皮脂膜。我们的皮肤无时无刻不在分泌油脂，而油脂和其它分泌物共同构成了这层皮脂膜，它是皮肤抵御外界刺激的首道防线，也是重要的锁水屏障。

对于皮肤干燥、敏感肌肤而言，皮肤油脂分泌量本就稀少，加上秋冬季节特点，皮肤内水分更易流失。外界刺激物，过敏原等物质轻易穿透皮脂膜，影响表层皮肤健康，进而导致皮肤角质层结构出现损伤。

以油养肤本质是通过补充皮脂膜组成成分，帮助皮肤皮脂膜重建，从而起到强韧皮肤屏障保护力，防止肌肤角质层水分过度流失的作用。

我们常见的保湿型护肤品，其中含有的保湿剂，在春夏季可以通过吸收环境中的水分来起到保持皮肤湿润，维持皮肤含水量的作用。但是秋冬季环境，空气中湿度明显下降，这类保湿剂的吸湿效果降低，皮肤还是有可能出现干燥问题。

所以我们在秋冬季，不仅要使用滋润功效好的护肤品，条件允许的情况下，可以使用加湿器来增加所处环境空气湿度。

皮肤皮脂腺分泌量少、皮肤油脂量不足的偏干性肤质，使用以油养肤这种护肤方式比较合适。而皮脂腺本就活跃的偏油性肤质，易生皮肤毛孔类问题的皮肤，以油养肤并不适用。

当然偏油性肤质在秋冬季也可能出现皮肤干燥现象，这就要注意辨别，皮肤是受环境影响导致的暂时性干燥起皮，还是皮肤屏障受损出现了外油内干的状态。

暂时性干燥的偏油性皮肤，可以使用护肤油缓解皮肤症状；而皮肤屏障受损的肤质，以油养肤的方式要谨慎尝试。

在秋冬季，使用多件护肤品，很容易发生搓泥的问题。有这种困扰的朋友，可以试试用护肤油代替多个产品。

像是凡士林、矿脂、羊毛脂等这类质地厚重的油类产品，不适于用作以油养肤护理，这些产品涂抹在皮肤表面，很容易导致皮肤微生物菌群紊乱，皮肤冒痘，长闭口甚至出现屏障受损现象。

市面上适合以油养肤用的护肤品，还是护肤油产品是最方便。

护肤油成分中，角鲨烷是亲肤性较高的成分，作为皮肤的天然保湿剂，含有角鲨烷的护肤油涂抹在皮肤表面刺激性低。

除此以外，植物萃取油也是不错的油类成分，像是白池花籽油，山茶油，玫瑰果油，荷荷巴油等，都是比较常见、护肤效果又好的植物油脂成分。

这种护肤方式，并非将皮肤完全浸泡在护肤油中。以油养肤，可以在日常护肤过程中，增加护肤油使用，可单独使用也可以尝试将护肤油与日常用面霜产品混合使用。

除此之外，按摩涂抹和油敷可用作密集护理。

按摩涂抹，取一滴管护肤油于掌心，双手揉搓将护肤油均匀抹开后，上脸按压，确保每寸面部肌肤都有护肤油覆盖，配合手掌或其它工具，适度按摩，皮肤有微热感即可停止，之后继续相应护肤步骤。

油敷法，使用2-3滴管护肤油，均匀涂抹在皮肤表面，等待10-15分钟。时间到用浸满爽肤水的化妆棉轻拍皮肤表面，对多余油脂进行清理，之后继续相应护肤步骤。

需要注意的是，不论使用哪种方法，护肤油上脸前，需要使用爽肤水优先湿润皮肤角质层。

通过这篇「以油养肤五问」的内容，希望帮助大家对于以油养肤这种护肤方式，有了更深更清晰的了解，这样才能更好的确认这种护肤方法是否适合自己使用。

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