宝宝辅食创意豆腐做法小贴士(糖醋脆皮豆腐宝宝辅食)

宝宝辅食创意豆腐做法小贴士(糖醋脆皮豆腐宝宝辅食)(1)

By 宝宝辅食达人原创 【豆果美食官方认证达人】

用料

  • 老豆腐 300克
  • 淀粉 30克
  • 油 适量
  • 白芝麻 适量
  • 葱花 适量

做法步骤

宝宝辅食创意豆腐做法小贴士(糖醋脆皮豆腐宝宝辅食)(2)

1、豆腐切块,在表面均匀的裹上淀粉。我用的是老豆腐,有些地方也叫它北豆腐。它的水分比较少,营养价值还高,而且它没有南豆腐那么嫩,会更好操作一些,成功率也高。

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2、不粘锅刷油,将豆腐块摆入锅中。

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3、开小火,煎到豆腐底部微黄定型后,就能翻面了。

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4、这里每个面都给它煎一下,让颜色更好看一些,等到6面都是金黄的了,就取出来装盘备用。

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5、锅里加上1勺醋、1勺酱油、3勺番茄酱、糖、淀粉和150克左右的清水,搅拌均匀。番茄酱记得要选择少添加,配料更干净的就行。

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6、继续熬煮汤汁,煮沸之后再下豆腐。

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7、轻轻的用勺子拨弄豆腐,力度不要太大了,免得豆腐都散碎了。

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8、让豆腐均匀的裹上汤汁,最后收一下汁,就能盛出来了。为了好看,还可以撒点白芝麻和葱花来点缀一下。

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