跳动全城舞蹈一对一教程：跳动全城舞蹈课堂

很多人开始学跳舞，

都会有这样的困惑：

放不开、不敢跳！

总感觉自己的一举一动，

都被别人注视着，

害羞又尴尬，

于是大脑一片空白，

动作硬的跟僵尸一样。

△舞蹈课堂实拍△

其实刚开始学跳舞的时候，

害羞胆怯是很正常的，

那要怎么克服呢？

小跳为你支招！

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自信是关键

➤跳舞放得开的关键就是要有自信！跳舞的时候，身体要放松，要敢于做动作，动作做错了，可以慢慢纠正；但是，如果你整个人都很拘谨，舞蹈动作犹豫不决，没有自信，则会影响整体的舞蹈效果。要记住：自信不是别人给的，而是自己给自己的！

△舞蹈课堂实拍△

注重基础训练

➤跳舞能不能放开的前提就是基础的训练有没有到位，刚开始学跳舞，基本功的练习如果不是很到位，就会直接导致动作放不开，所以，基础的训练就显得尤为重要。

△舞蹈课堂实拍△

如何进行基础训练？

▾头、肩、胸、腰▾

▾wave系列▾

如此详细的讲解，

你学会了吗？

当然，

如果你还想进一步提升舞技，

来【跳动全城舞蹈】，

会是个不错的选择。

多种类型任你选，

中国舞/流行舞/拉丁舞，

总有一款适合你！

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