吃什么让皮肤有弹性延缓衰老（食疗增加皮肤弹性加美白的天然无刺激方式）

如何才能让我们的皮肤更好呢？除了选择那些奥贵的化妆品之外，其实一个更好的方法就是食疗，由内而外的进行治疗和护理，效果是非常不错的哦。食疗――增加皮肤弹性加美白的天然无刺激方式。

云南古树野生皂角米胶质半透明，香糯润口，是珍贵纯天然绿色滋补食品，营养价值非常高，还能润肤养颜。

天然野生桃胶桃胶富含胶原蛋白，抗皱嫩肤的功效，它还有清血降脂，缓解压力。非常适合女性朋友吃。

天然野生椴木小银耳银耳富有天然特性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。经常吃，让你的皮肤变得非常有弹性。

纯手工自制桂花糖酱桂花馨香，能祛除口中异味，并有杀灭口中细菌的功效，还可以养颜美容 。

以上为大家介绍了可以让我们的皮肤更加有弹性且能够美白的食疗方法，通过饮食的调理不仅能够让我们的身体更健康，还能让我们的皮肤更好哦。