如何改善肤色暗黄（改善肤色暗黄的方法）

改善皮肤暗黄，需要从内外两方面进行调理，下面我们就来聊聊关于如何改善肤色暗黄?接下来我们就一起去了解一下吧!

如何改善肤色暗黄

改善皮肤暗黄，需要从内外两方面进行调理。

从内部，也就是全身进行调理，主要是加强营养，多吃维生素C、维生素E含量丰富的食物，多吃优质蛋白和必需的脂肪酸，保证皮肤有充足的营养。同时还要注意心情舒畅，睡眠充足，不要熬夜上火，不要焦虑、烦躁。

从外部，也就是皮肤局部的角度来讲，可以多擦护肤霜，定期的做补水美白的面膜，这些对于改善皮肤暗黄都是有好处的。还可以做一些果酸焕肤、光子嫩肤、激光扫斑等治疗，也可以明显的改善肤质，消除面部暗黄的状态。