痛风是什么现象怎么能治好（痛风是如何发展的）

痛风是一种代谢性疾病，主要发生在腿部关节，由于生活中大多数人是因为关节疼痛才发现自己患上痛风，所以都认为只有关节疼痛才是患上痛风。但其实痛风有不同时期，而每个时期症状不同，只有了解清楚才能在发生时正确采取措施。

1、高尿酸血症期

这是痛风最早的阶段，在这个阶段患者没有任何临床症状，只是单纯尿酸高，在这个阶段疾病很容易被忽略。

2、急性发作期

急性发作期患者会感觉关节剧烈疼痛，甚至会因为难以忍受而痛苦不堪，同时疼痛的部位会有红肿、发热等症状，甚至随着疼痛感加剧患者会有冒冷汗，食欲不振等现象。而且疼痛时间经常是在晚上或者早晨。

3、间歇期

这个阶段是急性期和慢性期的过度，一般痛风在急性发作后会进入间歇期，此阶段的临床症状和急性发作期症状相似，只是关节疼痛并不会难以忍受。

4、慢性期

慢性痛风是因为急性痛风反复发作后演变而成的，此时痛风症状跟急性痛风症状相似，关节红肿、肿胀变形，有些在严重时也会影响患者日常生活。

1、降尿酸

对于高危人群来讲要定期监测尿酸，一旦发现尿酸超标及时采取措施。可以在医生指导下服用药物并且调理生活方式，控制饮食，少吃高嘌呤食物，将尿酸降低在正常范围内，能防止尿酸持续上升，进入急性发作期。

2、坚持运动

不管是高尿酸血症期还是慢性痛风期，都可以通过运动来促进代谢，将尿酸稳定在正常范围内，达到控制疾病的效果。坚持运动对痛风患者来讲可以降低尿酸并且缓解疼痛，但要注意运动不能过于激烈，而且一旦急性发作，疼痛难耐得特别注意。

3、保持良好的生活习惯

良好的生活习惯是预防很多疾病的主要措施，在平时如果经常熬夜、吸烟喝酒、暴饮暴食等，都会使身体各方面失控，也会使各项指标超出范围而引发疾病。特别是痛风患者，在发病期间除了使用药物，还需保持良好的生活习惯，如早睡早起，可以提高代谢，有效降尿酸。

4、进行肾脏检查

由于长时间痛风会使肾脏功能受损，一旦功能受损，代谢功能下降，毒素堆积就会反过来影响身体，使痛风加剧，所以要定期进行肾脏检查，在发现有问题时及时采取措施，避免肾脏功能持续受损，最终形成恶性循环。

温馨提示，痛风患者要清楚知道痛风分为不同阶段，每个不同阶段的症状和危害不同，了解清楚并且采取正确措施可以使疾病得到控制。而在平时要少吃海鲜品、高汤、豆制品等食物，这些食物嘌呤较高，摄取过多会影响尿酸，使痛风得不到控制。而且除了痛风，还要对其他指标做监测，如血压、血脂、血糖，只有各方面正常才能更有效控制痛风。

#图文创作打卡挑战活动#

家庭医生在线专稿，未经授权不得转载