秋天抚触操婴儿完整步骤0-3个月（如何给小宝宝做四肢抚触）

又到了《医生60秒》时间

今天由陈敏医生来分享

如何给小宝宝做四肢抚触？

点这里学习《头面部抚触手法》

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上肢就是像牧民挤牛奶一样，你这样挤捏，从上往下挤，也可以搓滚。

随着新生儿逐渐地长大，变成了婴儿的时候，他胖了，可能我们这样挤不太方便，你就可以搓，一直搓到手。

搓到手之后，我们可以从掌根这里往上推手掌，推手掌的时候，我们可以在每个指头往上捏，捏的过程中，在新生儿的关节处，这个手指的关节处，你轻轻地捏一下，就是你这样往上提的时候，就轻轻地有意地捏一下。

另外一只手是一样的，下肢也是一样的。

下肢也是从根部这样子推，你推脚掌的时候，他的脚掌稍微有点大，你就可以这样交叉、交叉，这样子上去，然后在每个脚趾这里捏一下，也是在关节处稍稍停留一下。

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