咸蛋黄小龙虾拌面自己做(火腿和蔬菜做成的五颜色的拌面)

Hiyashi Chuka(冷拉面)配虾、火腿和蔬菜食谱

咸蛋黄小龙虾拌面自己做(火腿和蔬菜做成的五颜色的拌面)(1)

  • 由酱油、米醋、新鲜磨碎的生姜和芝麻油调配而成的明亮、均衡的调料增添了丰富的风味,同时仍然令人耳目一新。
  • 各种浇头为每个碗增添了极佳的质地和风味。

当热量开始攀升时,我尽量少用烤箱。我最喜欢的冷餐之一hiyashi chuka,冷拉面配上各种好吃的东西,然后拌上明亮、简单的调料。

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原料食谱
  • 4 份新鲜拉面(总共约 22 盎司;见注释)
  • 1/4 磅大虾,去壳和去内脏
  • 1 穗煮熟的玉米,切下玉米粒,丢弃玉米棒
  • 1 个鸡蛋,打散
  • 3汤匙酱油
  • 3汤匙米醋
  • 1汤匙糖
  • 1汤匙水
  • 1茶匙磨碎的新鲜去皮姜
  • 1茶匙烤芝麻油
  • 1/2 茶匙辣椒油
  • 1茶匙烤芝麻
  • 1/4 磅切片熟火腿,切成条状
  • 4支仿蟹肉,切成细条
  • 1个大番茄,减半,然后切成薄片
  • 2葱,只有白色和浅绿色部分,斜切成薄片
  • 辣日本芥末,服务

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做法
  1. 在一大锅盐水中,将拉面煮至柔软有弹性。用漏勺沥干,用流动的冷水冲洗,然后滴干。搁置。

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  1. 在煨盐水的平底锅中,将虾煮至熟透,约 3 分钟。在冷水中冷却,然后纵向切成两半。
  2. 在一个小的不粘锅里,用中火煮打好的鸡蛋,直到像煎蛋一样薄,大约 3 分钟;在最后一分钟盖上盖子以设置顶部。从煎锅中取出,冷却 1 分钟,然后滚动并切成薄片。
  3. 在一个小碗中,将酱油、米醋、糖、水、姜末、麻油、热油和烤芝麻混合在一起。把调料放在冰箱里冷藏。

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  1. 上菜时,将冷却的沥干面条放入上菜碗中。在面条上放上虾、玉米、葱、火腿、番茄、蟹棒和鸡蛋片。在中间加入一块热日本芥末。将调料分成 4 个小碗并食用。吃的时候,把调料倒在桌上的面条上,搅拌均匀,马上享用。

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