海底椰吃的有什么用处（生长在海底下的椰子）

海底椰是一种棕榈科植物，主要是生长在塞舌尔群岛上。果肉淡而清凉可口，具有润肺退热、去痰止咳之功效。在厨师们眼中，海底椰可是一种美味的汤料，不仅可以炖肉，还可以做甜品，你想试试吗？

海底椰银耳雪梨汤

功效：

润肺滋阴；辅助降血脂、降血压；安神清心。

做法：

1.准备海底椰、银耳、莲子、雪梨、百合、冰糖

2.所有材料泡发洗净

3.锅里加水放所有材料煲一个多小时即可

青木瓜海底椰猪骨汤

功效：

安神、健脾、养胃、止泻、益气。

做法：

1.鲜猴头菇浸泡四五个小时，期间多挤几次水，挤完换水，泡出黄色

2.锅中加入清水，投入姜片葱段和一勺米酒，将鸡腿飞水后捞出冲净

3.百合，莲子，海底椰洗净，所有材料一起入砂煲中，加入适量清水，大火烧开转文火慢炖2小时左右即可

4.关火前十分钟根据口味调盐适量

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