撒尿变色什么问题（尿尿变色先别慌）

有些药物服用后会改变尿液颜色。（图／达志／示意图）

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不知道大家是否曾注意过自己尿液的颜色？有时颜色偏淡，有时浓深且伴随异味。其实尿液不只是排出身体多余的水分而已，健康状态也能从尿液颜色略知一二，微笑本周统整不同尿液颜色代表的身体警讯，以及到底有哪些药品可能会影响尿液的颜色？下次尿尿后冲水前，不妨仔细观察一下！

一、从尿液颜色判断身体健康状况

一般健康成人每日的平均排尿量为1200~1500ml，在正常情况下，尿液主要由水、盐、尿素及肾分泌出来的尿色素（黄色），所以尿液大多呈现透明淡黄色。当摄取过多水分时，尿液的颜色就会变淡；反之，水分摄取量不足或发汗太多时，其颜色就会变得较浓。此外，尿液的颜色也会受一些因素影响，例如食物、药物或疾病。

其中最常影响尿液颜色，莫过于日常的饮食，例如食物中若含维生素B群，尿液会呈亮黄绿色；若吃了较多含 β-胡萝卜素与维生素 C的食物，则尿液会偏深黄或橘色；当多吃红火龙果，尿液就变成了紫红色；倘若缘芦笋吃过多，尿液可能就变成绿色的。

以下帮大家整理出不同尿液颜色，可能代表的身体状况：

干净、透明：表示身体补充了大量水分，但请记得不要喝太多水，否则会造成血液中的电解质失衡。

淡黄色：正常，代表身体补充了日足够的水分。

深黄色：代表身体稍微缺乏水分，请记得补充水分以避免流失更多水分。

橘色：有些食物如红萝卜、木瓜、中药大黄等以及维生素C会让尿液呈橘色；另外也可能表示肝或胆管有问题。

粉色或红色：部分食物（黑莓、甜菜等、红火红果）会让尿液呈粉色或红色，但也可能是血尿（泌尿道感染、摄护腺肥大）。

深褐色：有些食物如芦荟、大黄等，会让尿液颜色呈深褐色；严重烧伤、溶血性贫血、横纹肌溶解、急性黄疸性肝炎等患者，会排出如同酱油般颜色的尿液。

绿色：有些食物或药品含绿色染料，会让尿液呈现绿色（ex.Cimetidine、Propofol），也可能是尿道感染绿脓杆菌。

乳白色：若伴有排尿异常、腰痛、发热时，可能是尿道感染的征兆。

混浊：尿液混浊可能是因为轻微脱水，也可能因为尿液里有脓，有脓的原因包括阴道感染、膀胱炎、输尿管壁因肾结石而受损、淋病、感染披衣菌等症状。

二、可能改变尿液颜色的药物

除了上述状况可能引起尿液颜色改变外，事实上有些药物也可能会影响尿液的颜色。以下微笑列举各种可能改善尿液颜色的药物（依尿液呈色分类）：

1.黑色尿液

Cascara缓泻剂、Ferrous salts铁剂、Senna缓泻剂、Sennoside缓泻剂中/碱性

2.深褐色/咖啡色尿液

Chloroquine抗疟疾药、Levodopa巴金森氏症药物、Methocarbamol肌肉松弛剂、Methyldopa巴金森氏症药物、Metronidazole抗生素、Nitrates硝酸盐类药品，心绞痛用药、Nitrofurantoin尿道感染抗生素、Sulfonamides抗生素

3.橘色/黄橙色尿液

Chlorzoxazone肌肉松弛剂、Dihydroergotamine偏头痛药物、Daunorubicin化疗药物、Doxorubicin化疗药物、Entacapone治疗帕金森氏症药、Ferrioxamine铁螫合剂、Phenazopyridine尿道止痛剂、Rifampicin结核病药物、Sennosides缓泻剂,酸性、Sulfasalazine类风湿性关节炎/溃疡性结肠炎药物、Warfarin抗凝血药

4.红色/粉红色尿液

Chlorpromazine精神稳定剂、Heparin抗凝血药、Ibuprofen非类固醇消炎止痛药、Phenytoin抗癫痫药物

5.绿色/蓝绿色尿液

Amitriptyline三环抗忧郁剂、Cimetidine胃酸抑制剂、Indomethacin非类固醇消炎止痛药、Methocarbamol肌肉松弛剂、Methylene blue甲基蓝、Metoclopramide促肠胃蠕动药、Promethazine抗组织胺、Triamterene保钾利尿剂

6.亮黄色尿液

B2、复合维他命 B