月经多颜色红褐色是什么原因（月经是健康的34）

月经又称为月事、月水、月信、例假、大姨妈、 见红，中医称经血，因多数人是每月出现1次而称为月经，它是指有规律的、周期性的子宫出血。相信很多女性女性朋友对这位"不速之客"又爱又恨，怕它来，又怕它不来。

那么，今天我们就来聊聊这个话题：月经量太多是怎么回事？月经量不正常应该怎么调理？接着读下去，让小康在这篇文章里面告诉你答案吧！

1. 宫颈肥大

宫颈肥大是慢性宫颈炎一种，主要症状有月经过多，白带多呈脓性，痛经，下腹及腰骶部坠痛，或有尿频、尿急、尿痛及性生活出血等。严重的可引起子宫内膜炎、输卵管卵巢炎、输卵管粘连，导致不孕，增加诱发宫颈癌几率。

2. 子宫内膜异位

异位的子宫内膜，会干扰生殖器官的各种正常功能，常伴随着月经失调，例如经期延长，经血过多等。此外，子宫内膜异位症还会伴有继发性与渐进性的痛经。所以，当月经量逐渐增加，并有日渐严重的痛经现象，需怀疑是否患上子宫内膜异位症。

3. 生殖器官的炎症

阴道出血量多伴随下腹部或腰部疼痛，阴道分泌物增多、颜色或气味异常，发热，小便频繁并疼痛，就要考虑发生了生殖器官的感染。

4. 子宫肌瘤

子宫内膜出血是子宫肌瘤的主要症状，但绝大多数患者的子宫内膜出血，往往表现为周期性经血增多，月经不调。

1. 保持心情舒畅

要保持心情舒畅，避免过度忧思郁怒，容易损伤肝脾，亦容易引起月经疾病。

2. 注意饮食

不要暴饮暴食或食用过多的肥甘油腻、生冷寒凉、辛辣香燥的食物，避免损伤脾胃而至生化不足，或聚湿生痰或凉血、灼血引起月经不调。

3. 注意保暖，避免受寒

根据气候环境变化，适当增减衣被，不要过冷过凉，以免损伤血气，引起月经疾病。

4. 避免过于操劳

女性在月经期间最好不要让自己太过劳累。因为很多女性在经期都会感觉身体疲倦，腰酸背痛，如果再加上过度操劳，就会影响身体器官的功能，同时还会影响新陈代谢。所以女性朋友在月经期间，尽量让生活保持在休闲的状态，身心都不能过于劳累。

月经是每个女人必经的事情之一，所以小康要提醒各位女性朋友，日常生活中一定要注意自身身体状况，这样才是保证月经正常"光临"的大前提哦！