油麦菜的禁忌（哪些人不适宜吃油麦菜）

虚寒体质的人不宜吃油麦菜：虚寒体质的人，不宜食油麦菜由于油麦菜性寒，所以虚寒体质的人多食油麦菜可能会加重虚寒虚寒体质的人最大的特征是畏寒喜热，体温偏低特别是在冬天无论穿多少衣服都会手脚冰冷，背部发冷如果你有这样的症状就说明你不适合食用油麦菜，下面我们就来聊聊关于油麦菜的禁忌?接下来我们就一起去了解一下吧!

油麦菜的禁忌

虚寒体质的人不宜吃油麦菜：虚寒体质的人，不宜食油麦菜。由于油麦菜性寒，所以虚寒体质的人多食油麦菜可能会加重虚寒。虚寒体质的人最大的特征是畏寒喜热，体温偏低。特别是在冬天无论穿多少衣服都会手脚冰冷，背部发冷。如果你有这样的症状就说明你不适合食用油麦菜。

泌尿系统有疾病的人不宜吃油麦菜：由于油麦菜性寒，对于泌尿系统有疾病的人来说，多食油麦菜会造成尿频、尿急的症状，对泌尿系统造成伤害。所以平时有尿频、尿急症状的人应当少吃或者不吃油麦菜。如果一定要吃的话，可以适当的加入几片生姜再一同食用。

胃寒的人不宜吃油麦菜：胃寒的人不宜吃像油麦菜那样性寒的食物，如果胃寒的大量食用油麦菜容易造成胃部的不适，造成腹泻、胃部胀痛等一些胃部的疾病。所以胃寒的人应当尽量食用一些温热的食物，少吃或不吃像油麦菜这种寒性的食物。

油麦菜+南瓜：油麦菜和南瓜一起吃容易导致腹胀、腹泻以及引起其他肠胃不适的症状。

油麦菜+胡萝卜：油麦菜和胡萝卜一起吃其中的物质联合起来会造成肠胃不适。

油麦菜+豆腐：油麦菜和豆腐不宜一起吃，容易影响睡眠质量，严重可导致失眠。

油麦菜+黄瓜：油麦菜和黄瓜一起食用会影响维生素C的吸收，从而降低营养价值。