樱桃功效与作用禁忌（樱桃的好处坏处）

樱桃营养丰富，还有大量的维生素C，糖类，胡萝卜素，铁，钙，磷等营养成分，对人体有以下作用:抗氧化性，清除体内自由基，延缓皮肤衰老，预防皱纹，老年斑，雀斑的产生促进血红蛋白再生，可防治缺铁性贫血，增强体质，健脑益智，还有部分抗心律失常的作用，下面我们就来聊聊关于樱桃功效与作用禁忌?接下来我们就一起去了解一下吧!

樱桃功效与作用禁忌

樱桃营养丰富，还有大量的维生素C，糖类，胡萝卜素，铁，钙，磷等营养成分，对人体有以下作用:抗氧化性，清除体内自由基，延缓皮肤衰老，预防皱纹，老年斑，雀斑的产生。促进血红蛋白再生，可防治缺铁性贫血，增强体质，健脑益智，还有部分抗心律失常的作用。

禁忌：樱桃不能空腹吃，且不能食用过的，否则可能引发口腔溃疡等。