女人的胸怎么改善（女人想要胸部更）

丰胸是每个爱美女性的终生事业，每个小女生都在为了自己能多升一个罩杯而绞尽脑汁，除了医美的隆胸手术外，平日的这两个小窍门也有助于自然地让胸部增大我们要注意胸部的大小除了基因遗传外，很大部分是女孩子们没有正确地穿戴文胸看看你有这些坏习惯吗？，下面我们就来聊聊关于女人的胸怎么改善?接下来我们就一起去了解一下吧!

女人的胸怎么改善

丰胸是每个爱美女性的终生事业，每个小女生都在为了自己能多升一个罩杯而绞尽脑汁，除了医美的隆胸手术外，平日的这两个小窍门也有助于自然地让胸部增大。我们要注意胸部的大小除了基因遗传外，很大部分是女孩子们没有正确地穿戴文胸。看看你有这些坏习惯吗？

首先是不了解自己的码数，凭感觉买。

有很多女孩子没有测试自己的码数再买文胸的习惯，他们习惯性听妈妈的话，听“过来人”的话买一件没有正规码数的文胸或者是一件均码的小背心，然后一直穿到不舒服为止。这种做法是很不健康的。女孩子的胸部组织很柔软，需要特别的呵护，文胸太小会压迫乳房，造成静脉曲张，从而导致胸部发育不良，而文胸太大导致“空杯”，乳房不能被承托，容易下垂。因此一件适合的文胸是至关重要的。

再来是经常跷二郎腿。

看到这里有读者会疑惑了，跷二郎腿和胸部小有什么关系啊。其实关系大着呢，跷二郎腿时两腿交缠，姿势扭曲，连带着盆骨倾斜，脊柱弯曲，长久下来这种扭曲的姿势对胸部发育造成阻碍，身体血液循环变差，乳房肌肉没有发育能力差，导致胸部迟迟未发育。

最后是喜欢穿有钢圈加厚的文胸。

很多人为了凸显自己的丰满，本身不足，就往文胸下功夫。带钢圈、塞海绵，聚拢效果越强越好。先不说这种文胸的短暂丰胸效果怎样，单单这样的文胸穿久了容易得乳腺癌。这类文胸对乳房、对胸腔、对脊柱都有很大的坏处，长时间的胸部压迫对乳房肌肉组织只有坏处没有好处，导致血液在乳房无法循环，刺激乳腺，最终导致癌变，患上乳腺癌。因此为了乳房健康，不要特意选择那些经过加工的文胸，选择合适自己的才是最好的。

胸小也是可以逆转的，具体要怎么做呢？别急，给你2个丰胸小妙招

1.时刻抬头挺胸

小时候我们听多了妈妈说的走路要抬头挺胸，不然以后驼背很严重。其实挺胸这个姿势不止是有矫正走路姿势的效果，其实它本身的“含义”挺胸“已经表示出来了，即把胸挺起来，让乳房有空间发育。很多人有弯腰驼背的坏习惯，驼背会压制胸部的发展空间，挤压乳房肌肉，久而久之就会影响乳房的发育。

2.合理地增肥

很多人看到这里会有异议了，女孩子都是想着怎么减肥，怎么到你这里就要增肥呢。其实丰胸和增肥是不矛盾的，它们是相辅相成的正比关系。大街上有很多瘦削的美女，绝大部分是”贫乳”的。大胸的基础是什么？是脂肪。没有脂肪，就谈不上丰满。所以我们想丰胸，就要合理的增肥，把胸部的脂肪含量给提上去。

经作者独家授权，禁止转载