红糖放了6年还能吃吗（红糖放了6年还能不能吃）

红糖放了6年不能吃了并不是红糖放的越久越好，因为红糖的对于人体有益成分主要是维生素E和铁元素，而两者经过氧化后，维生素E失去作用，铁元素则变得难以吸收而且红糖本身属于含糖量较高的食物，因此容易滋生细菌因此建议红糖最好选择新鲜食用，营养价值更高，下面我们就来聊聊关于红糖放了6年还能吃吗?接下来我们就一起去了解一下吧!

红糖放了6年还能吃吗

红糖放了6年不能吃了。

并不是红糖放的越久越好，因为红糖的对于人体有益成分主要是维生素E和铁元素，而两者经过氧化后，维生素E失去作用，铁元素则变得难以吸收。而且红糖本身属于含糖量较高的食物，因此容易滋生细菌。因此建议红糖最好选择新鲜食用，营养价值更高。