早晨起来对身体有什么影响（早上起来做事）

相信很多夫妻，在平时都会通过性生活，来增进彼此的感情，大多数夫妻在进行性生活的时候，会选择在晚上进行，却不知道身体在进行一天的工作后，会处于比较疲劳的状态，如果在睡前进行性生活时，就更容易让身体出现劳累的现象，所以，男性要知道想要进行性生活，不妨选在早上。

有研究发现，喜欢在早上进行性生活的男性，比在其他时间进行性生活的男性，拥有的好情绪更高，而且，不容易出现一些不良情绪，这主要是因为在早上时，由于经过一夜的休息后，身体的能量得到恢复，此时进行性生活能够让自己身心愉悦，精神也处于比较充足的状态，所以男性早上进行性生活是非常不错的，而且，男性在早上进行性生活，还会给身体带来一下这几个好处。

一、提高身体免疫力

有研究发现，每周有2~3次早上进行性生活的男性，身体的免疫球蛋白活性更好，身体的免疫力也会更高。

二、帮助促进淋巴排毒

早上进行性生活的时候，会受到身体内荷尔蒙变化的影响，而让身体的新陈代谢加快，在进行性生活的时候，淋巴排毒的效率会更高。由于在进行性生活的时候，会出大量的汗，能让身体一些代谢产物随着汗液排出体外。

三、帮助运动

由于在进行性生活的时候，相当于男性在做运动，在整个性生活过程中，会让男性消耗大量的体力，所以早上进行性生活，可以说，就相对于男性早上起来晨跑做运动。

温馨提示

如果只拿身体健康来说，自然早上进行夫妻生活是比较好的；但由于性生活本身带有很多不确定的因素，如性欲、情趣、身体情况等原因，也会导致每个人的最好状态不一样，建议大家是顺其自然的好，不用刻意的去选择某个时间段，情绪来了，时间也就对了。