武汉大学生骑行20天（湖南大学生花2天时间骑行228公里返校）

嗨，我是小秋，一名扬言做赞助车手的白日骑行梦想家！

小秋也是一个特别爱刷抖音的人，最近就看到一则关于“开学抢不到票，大学生骑行200多公里返校”的新闻。

图片来源：中国新闻网

其实，作为一个拥有一年骑行经验的我来说，这真的一点都不稀奇。爱好骑行的人都懂，可能一天来个休闲骑也就差不多是100来公里。

但是，对于这位同学的勇气和执着当然也是相当佩服。这也是在抖音上少有的真正付出行动骑车返校的同学了。今天，小秋就来大概地谈谈骑行200公里需要多长时间，要准备哪些东西？

码表骑行记录记录

骑行200公里的难度取决于你想要多长时间完成这200公里、你负重多少、路段起伏情况如何等众多因素。

就拿实际的情况来说，我一天骑行过最长的距离是190公里，从重庆江北出发到涪陵洋人街，零负重，26斤捷安特XTC SLR2山地车，爬山路往返花了大概11个小时，爬升2176米。早上10点出发，中午吃饭休息2个小时，晚上12点回家。

行者骑行记录

所以说，就以我的小小经验来说，只要自己拥有一定的骑行经验，拥有对于运动的体质，骑行200公里在一天时间内8-10个小时是一定可以完成的。实在不行，自己有意志力，一天半的时间也或许可以到达目的地。

骑行爬坡路段

骑自行车并不难，很多人可能就踩着自己几百块的自行车感叹200公里肯定不行，你换了装备，穿上锁踏，买个几千块的自行车骑200公里或许就是小事。

骑完车之后的腿部肤色

骑行的道路一定不可能是平平无奇的，你在路上或许会遭遇爆胎、体力不支晕厥、摔车、被狗撵、下暴雨等等外在因素情况。

骑不动了，人力拉车

2020年1月份，刚刚接触山地自行车1个月，就被怂恿骑行成都，2个人从重庆大学城出发到成都大概330公里，骑行了3天半才到。一路上可以说是经历了我人生当中最为痛苦的骑行经历，但是我也很欣慰，自己走过了这一段。

骑行第一天，前往铜梁方向被一辆小轿车别了，再加上技术不到家，身体从路边直接擦到路中间，浑身发抖，害怕得直哆嗦。眼泪吓得根本不受控制地往下掉，骑行裤被直接摔坏，膝盖马上就肿成了一个大包子，第一天就仅仅骑行了50公里就休息了。

连摔2次车受的伤

骑行第二天，是那些天难度比较大的，山路多起伏路也比较大，我们早上出发得比较晚，吃了中午饭出发一直骑行到了晚上12点。因为准备不充分，没有电筒，所以就只能摸黑前行。那天晚上，连续爆胎2次，还和队友发生了摩擦，路上一直僵持着谁也不和谁说话，就坐在路边僵持了2个小时。

半夜爆胎

200公里对于很多人来说一天是很难完成的，大概需要2天时间，所以你要准备好这两天需要的物资。

必备装备：骑行服、头盔、骑行眼镜、水壶、码表、锁鞋、打气筒、补胎片、电筒、手套、手机、充电器。

手套一定要有，不然就像这样肤色

考虑装备：雨衣、背包、补给物资（能量胶、能量棒）、冲锋衣、面罩。

休闲装备：锅碗瓢盆四件套、露营装备。

总之，200公里并不长，你骑行这段距离的作用是什么，你就可以考虑自己需要带哪些东西。

好啦~以上就是我这位白日梦想家为大家分享的关于骑行200公里需要做的一些攻略，或许可以帮助到您及时进入骑行坑呢！

我是小秋，生活在山城的梦想骑手！