山楂和什么搭配护肝（菊花和山楂搭配喝）

我们都知道喝点菊花茶对我们的身体是非常不错的，具有清火的作用，山楂则是更能帮助我们调理身体，尤其是调理肠胃还能补气补血，因此菊花和山楂搭配更是非常的不错，菊花和山楂搭配喝，清肝养颜，保护视力，早知早受益。

菊花茶属于寒性，具有清热祛火的功效。所以体质较热或是心火旺盛的人，长期喝菊花茶，能起到降火的作用。在夏季饮用，还可以帮助消暑和驱赶邪气。平时压力大或是很疲劳的时候，喝一杯菊花茶，不仅能赶走疲乏、放松身心，还能够镇静神经、缓解头痛。在中医上，菊花被归为肝经，有养肝明目的作用。因此经常饮用菊花茶，在对肝脏的保护和视力恢复的方面，也有很大的益处。女性经常喝它，还可以增强体力，延缓衰老的速度。

山楂经常被人们拿来食用，它的味道较酸，胃口不好的时候吃上一枚山楂，可以帮助开胃增进食欲。除此之外，它还是一种很好的中药材，将它泡水饮用也对人们的身体健康有诸多好处。它含有的一些物质，具有降低血脂，防止动脉硬化的作用，因此对预防心血管疾病很有帮助。经常有肠胃疾病的人喝用它泡的水，有助于改善消化不良的症状，还能抑制细菌，避免肠道受到感染。它的属性温和，具有活血化瘀的作用，来月事经常腹痛的女性长期饮用，能够使疼痛得到缓解。

菊花和山楂在中医上都入肝经，因此将它们搭配在一起泡水喝，有利于维护我们肝脏的健康，帮助调节视力和消除疲劳。不仅有助于将体内的有害物质全部排出，还能够养颜健身，延缓衰老。

上面为大家介绍了菊花和山楂搭配对我们的身体调理起到很好的作用，尤其是能够帮助我们降火还能降血脂，对于女性来说喝点山楂也能增进食欲，同时也能调理气血，活血化瘀的效果更好，让女人身体保养得更好。