当你的心情不好时你该如何面对（当你心情不好的时候）

不知道你是不是有过这个时，忽然就心情不好了，说不上什么原因，只是偶尔觉得长大真的好累，无论走那一条路，似乎都觉得辛苦。自然也是知道，难走的都是上坡路，却很难说服自己，做一个做事从容的大人，这些不过是自己跟自己闹情绪罢了，生活还得继续。

长大就是和自己逐渐和谐的过程，见识越多，经历越多，就是把以前的自己打碎掉，重新组合，即便不是自己喜欢的样子，也要欣然接受，不同的阶段会有不同心路历程，长大是值得欣喜的，没有人会一直停留原地，人都七情六欲，有心情好的时候也有不好的时候，只有和自己和解，才能更好的生活，

人为什么心情不好呢，可能是长大以后所有的事和人不是想象的那样，小时候以为自己长大了会很厉害，长大了才知道，就是做一个普通人都需要做更多的努力。

心情不好的时候，我们要想一想，这件事情对于以后长远生活有什么好处，十年，二十年以后这件事情对自己的影像还大么，如果不重要就不要计较了，很多东西随着时间会慢慢淡化的，特别是情绪，你会因为小时候老师批评你而记恨他么，你会因为小时候父母因为犯错不让你吃饭而记恨他们么，所以以后的时间很长，我们要看的远一点，再远一点，你就会豁然开朗了，当你心情不好的时候就看看以后吧，以后还有漫长的一生，当你年老的时候，你会明了，并不是所有烦心事值得挂怀，所有不好的事情都会过去，除非你和自己过不去，而我希望，我们都不是这样的人，那就和坏情绪和解吧，好好生活