40岁阿姨穿搭显气质（39岁女子像59岁的奶奶）

近日，刷到一个视频，既好笑又心疼。

视频中，一个39岁的四川女子去幼儿园接孩子放学，不料迎面而来的大妈问她：你也来接孙子吗？

这位妈妈瞬间石化，心塞得无言以对。

于是，她转身拍了个视频吐槽：“500块烫的霸道总裁头、1000块的外套、280元的裤子和780元的靴子，我实际年龄不超过40岁，这问题到底出在了哪里呢？”

很多网友看完视频，纷纷表示：“长相和打扮确实挺显老，不能错怪人家……”

其实在我们的大脑中，对年轻和显老都有不同的“刻板印象”，比如以下两件裙子，你一定能一眼看出来哪个适合女儿穿，哪个适合妈妈穿。

这就是J小姐常说的“基模联想”，有很多你觉得显老、看着过时的东西，其实全是“基膜联想”在起判断作用。

所以，我们今天就来说一说，在发型、服装、甚至人的姿态表情上，要怎么去避免那些显老的元素。

1、老年发型

走在大街上，你会发现很多上了年纪的女性，都喜欢留这种发型。

为什么这样的头发如此受年长的女性喜爱呢？

因为到了一定年纪，我们的头发变得稀疏，会让人感觉到了生命的暮年。

而这些老年人的发型，在视觉上可以增加发量，显得毛发很旺盛。

像之前大火的综艺《婆婆和妈妈》，伊能静婆婆的那头短卷发，每天早上都要花不少时间打理，把头发吹得又蓬又圆。

这样虽然显头发多了，但是同时也把人显老了，有种浓浓的大妈感。

那在日常中，要如何打理头发，才能让你显得更年轻、更有气质呢？

一般而言，只要做到保持头发自然微曲、有一定蓬松度，不贴头皮、头脸分离即可。

像我们的学员蔚蓝姐，曾经留的这个发型，就特别老气。

（自发光学员蔚蓝姐授权发布）

如今的蔚蓝姐，没有刻意去烫卷，而是在蓬松度和层次感上做了一些调整，看起来不刻意，却又增加了活力感，优雅、知性、大气，显得年轻了很多。

（自发光学员蔚蓝姐授权发布）

（自发光学员蔚蓝姐授权发布）

2、老年人服装

不知道从几时开始，我们给妈妈买衣服时，无论是在商场，还是网购，几乎都是清一色的老年制服▼

各种华丽的领子、具象的花纹、中式的图案、矩形合身、老年花色，看着就觉得成熟老气。

这种衣服，真的是谁穿谁显老！

像某宝的老年服装模特安天天，看下面的图片，你可能无法猜出她是86年的姑娘吧？▼

像周冬雨穿的这条裙子，就是用了老年服饰常用的花色，看起来是不是也显老很多？▼

还有，我们的学员林大大，她妈妈之前的穿搭是这样的▼

（自发光学员林大大和妈妈授权发布）

虽然脸上没有什么皱纹，但是穿了这种老年装，整个人看起来就老了。

再看她现在的穿着，是不是就时尚大气年轻很多，和女儿一起拍照，宛若姐妹花，看起来特别的灿烂美好。

（自发光学员林大大和妈妈授权发布）

所以，咱们在挑衣服时，首先要避免踩的坑，就是不要选择这类老年人常穿的服饰，否则哪怕你长得不老，也会特别增加年龄感。

3、显老的表情体态

开头写的那个39岁的妈妈，很多人觉得她长得特别老气横秋。

其实，她的原生长相不是特别显老，因为肤色还是比较亮泽，脸上皱纹也不是很多。

只不过，她的整个面部表情乱飞，紧皱的眉头、耷拉的三角眼、嘴巴说话幅度太大导致两边法令纹印迹很深、苹果肌松垮无力，整个面容扭曲，挤压出很多纹路，整个人看起来怨气满满，隔着屏幕都能够感受到一股沧桑气息。

虽然说，好看不仅仅是漂亮的脸蛋，但是拥有一张舒展从容的面庞，可是能让你显年轻至少10岁啊！

看下高圆圆的这张对比图，是不是感觉左边的那张脸明显要老很多？无力的面部肌肉、下垂的嘴角、深深的法令纹，有种被生活锤得不行、生命力减退的衰老迹象？

所以，如果你想要显年轻，首先要好好修炼一下自己的面部表情。

平时少点情绪内耗，多笑一笑，让你的面中部更饱满；

多转一转眼球，让你的眼睛更有神采；

内心多装点美好，由内而外散发出一种积极向上的生命力。

除此之外，你的体态也是年轻与否的重要标志。

一个人塌腰驼背、步履蹒跚，就会让你觉得有一种老态。

相反，一个腰背挺拔、身姿轻盈的人，看起来就更有生命的活力，这就是一种年轻的状态。

所以，姑娘们想要看起来显得年轻，平时记得打开肩膀、抬头挺胸、走路带风。

有条件的姑娘，也可以参加一对一的形体矫正训练，这种针对性改善，可以让你的体态更挺拔、更优美、更有气质。

（自发光学员授权发布）

看到这里，姑娘们应该更清楚了，只要能够避开以上这些显老的元素，你看起来就已经比同龄人要显得年轻很多了。

在此基础上，如果还能保持一颗热爱生活、积极向上的心态，年轻的气息就会由内而外地散发出来，那时纵使满脸皱纹，也依然充满活力。

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