枸杞养肝茶的功效与作用(枸杞菊花红枣明目养肝茶)
一、材料1.枸杞 41g;2.红枣25g;3.菊花18g;4.水4000cc,下面我们就来聊聊关于枸杞养肝茶的功效与作用?接下来我们就一起去了解一下吧!
![枸杞养肝茶的功效与作用(枸杞菊花红枣明目养肝茶)](http://img.studyofnet.com/upimg/764735039.jpg)
枸杞养肝茶的功效与作用
一、材料
1.枸杞 41g;2.红枣25g;3.菊花18g;4.水4000cc。
二、做法
1.红枣用刀或剪刀划一刀。
2.所有材料装入滤器里泡水泡个5分钟去灰尘之类的,之后稍微用水冲过。
3.把所有食材入冷水锅大火煮滚后加盖转小火闷煮,烹煮时间共一小时。
4.放凉后取出药材,茶水装瓶放冰箱冷藏当水喝,每日饮用350~700cc,2个月后就会感觉出明显效果了。
温馨提示: 天热(超过22度)置于室温不超过半天就会发酸,天冷(15度左右)室温约可放一天多,所以最好放凉后装瓶放冰箱冷藏,冷藏取出饮用时也最好在两三个小时内喝完,不然之后也会变酸。
,免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com