基围虾拌黄瓜（夏日必备虾球拌黄瓜）

今天这道减脂餐安利给所有减肥减脂的姐妹！是不是看着就很好吃？

家里有孩子不爱吃饭的，更是要试一试！我家小孩儿也超爱吃。

虾球拌黄瓜，大口吃肉还掉秤，高蛋白虾球好绝！

减脂期为数不多的可以享受大口吃肉的快乐。

食材：

黄瓜一根，

鲜虾适量，

蒜一颗，

小米椒，

生抽，

醋，

蚝油，

半糖

做法：

1.调灵魂酱汁：先在碗中放入适量小米辣，蒜泥，加入生抽两勺，醋一勺，蚝油一勺，代糖半勺，然后搅拌均匀。

2.鲜虾去壳放入绞肉机中，打成泥备用，蒜打成泥。

3.在虾泥中加入一勺料酒，一个蛋清，一勺淀粉顺时针搅拌上劲

4.黄瓜轻拍切段，虾泥捏成虾丸煮熟捞出，全部放在碗中，倒入酱汁拌匀开吃！！！

#今天吃什么？##家庭美食大赏##夏日健康餐打卡##凉拌黄瓜的调料怎样弄##黄瓜#