为什么想得越多就越焦虑（为什么我们经常焦虑）

为什么我们经常焦虑，惶恐，疲惫不堪？为什么我们总是求而不得，闷闷不乐？因为这个世界是不完美的，所以我们不可能活得开心，我们会有种种痛苦，而痛苦的来源于自然界和我们的同类。

第一，会受到自然界的剥削，比如说疾病、天灾，衰老等等。那么科学家通过发现自然的规律，大大发展的科技，帮助我们人类逆天改命，战胜了许多疾病和自然灾害，以及突破了许多自然界对人的限制。可以说科学家帮助人类从对自然界的角度上逆天改命。

第二，我们会受到我们的同类的剥削。在。在很久以前是有奴隶制存在，战俘被当做奴隶被狠狠地剥削。所以爆发了著名的斯巴达克战争。过了一段时间，奴隶制被推翻了，建立的封建社会。这个是贵族对平民的剥削，但没有像奴隶制这么严重。后来就变成了资本主义社会，那这个时候主要表现为资本家对工人的剥削。后来经过多次工人运动，资本家不再像以前一样毫不顾及工人的感受，工人的地位得到提升。这是人类通过革命来逆天改命。

人类社会的发展史其实就是人类逆天改命史。那些在前面带头冲锋的人，之所以伟大是因为他们帮助我们人类消除了剥削，减少了痛苦。他们不信命，不在疾病和压迫面前屈服，不仅自己要逆天改命，更带着我们全人类逆天改命。一个人如果改变自己的命运就是非常了不起了，而那些能够改变全人类命运的人，则是伟大之伟大。

到最后只有共产主义社会，生产力高度发达，能够完全消灭人类被同类的剥削以及自然界对人类的剥削，这就是我们的理想社会，每一个人都活得很快乐。

当然我们不得不提及从另一个角度解决这个问题的一个很伟大的人物。他就是佛陀。在佛陀那个时代公元前5世纪。科技是没有任何进展的，而广大的人民群众还惨遭着封建君主的压迫。这个时候如果从上面两个角度来逆天改命，简直是不可能的。也就是仅靠一个人的一生改变这个现实世界来消除痛苦是不可能的。但是佛陀并没有被束缚住，他开辟了另外一条道路。那就是既然改变现实世界不可能，但是我们的思想是可以任由我们改造的。这个成本很低，只需要我一个人就可以完成，而且在我一生的时间里面它是够的。我们可以在思想的世界里，创造一个完美的世界。那么在这个庄严佛土里，人就可以获得解脱。但是这种方法，他是在人的思想里实现的，所以每个人只能够自己完成，也就是我们只能自证。这也就造成了，如果一个人不相信的话，他就不可能通过这种方法获得解脱。就像是在自己身上做实验一样。