台式电脑原理与维修（一台笔记本电脑是如何杀掉一颗精子的）

文 / 周亦川 编 / 袁月

【搜狐健康】你是否习惯于把笔记本电脑放在腿上操作？如果是，也许你要调整一下了。来自美国纽约州立大学的一项小型研究项目表明，笔记本电脑可导致男性阴囊温度升高，有造成男性不育的隐患。

美国纽约州立大学医学博士Yefim Sheynkin介绍，男性的睾丸是一个怕热的器官，睾丸温度与阴囊温度密切相关，需要比核心体温低2度—4度。温度升高易导致生精功能下降，不育男性阴囊温度明显高于普通男性，阴囊高热还与男性精液质量受损有关。有研究称，阴囊温度升高1度已起到抑制精子生成的作用，而升高1度—2.9度时，与精子生成和生育力会产生相当大的负面影响。

有一些疾病可导致阴囊温度升高，比如精索静脉曲张。此外，长时间开车，使用加热座椅，工作久坐，裤子过紧，包括泡温泉也可能造成阴囊温度高，影响生育能力。为睾丸提供温暖环境也曾被设计为一种避孕方式。

Sheynkin对一个男性常见的生活习惯产生兴趣，就是把笔记本电脑放在腿上使用。他指出，笔记本运行过程中会产生热量，可造成大腿和阴囊部位温度显著升高；另一方面，使用笔记本时双腿合拢的坐姿也不利于阴囊散热。如果长时间用这种姿势使用笔记本电脑，也可能对男性生殖功能产生部分可逆或不可逆的不利影响。

本次研究共招募了29名男性健康志愿者，未患有精索静脉曲张、隐睾等疾病，也没有职业高温暴露史。研究人员要求他们坐着使用笔记本电脑一个小时，并根据不同坐姿将他们分为三组：普通的双腿并拢坐姿、双腿并拢后使用笔记本隔热垫、双腿叉开70度的坐姿。

该项目发现，第一组实验中笔记本电脑的热量可以将阴囊温度升高2.3度—2.5度，已经达到了对生育能力造成了影响。第二组使用隔热垫对阴囊温度升高的控制有限，并没有明显效果。

第三组把双腿叉开坐着可以降低阴囊温度。测试显示，双腿打开70度角后，阴囊区温度上升为约1.4度，相比合拢的坐姿可显著降低阴囊区温度。因此可以得出结论，使用笔记本电脑后的坐姿是导致阴囊温度升高的主要原因，由于阴囊与外部环境空气对流降低，阴囊和大腿间接触面增大易导致温度升高。

当然，双腿打开后使用笔记本电脑仍会造成阴囊温度升高超过1度，因此，Sheynkin建议，为了男性生育健康，还是要限制把电脑放在腿上工作的时间，最好不要超过11分钟。

Sheynkin说，本次实验规模较小，并没有明确使用笔记本电脑对男性精液质量的影响乃至生育成功率的影响，但可以给我们一些生活上的启示和建议。当然，如果你一直怀孕不成功，那么男女双方都要到医院做生育检查，包括验血，男方的精液分析，女方的超声波检查、子宫输卵管造影术等等。

不孕不育的原因非常多，不是每一种都能得到明确的诊断。除了必要的药物治疗，你应该考虑一下生活中任何对精子性能产生不利影响的因素，并加以改善。调整笔记本的使用方法，少泡温泉或热水澡，穿一条比较宽松的裤子，不要久坐等等，都是看上去很容易做到的事情，一点点的变化，往往能带来不一样的效果。

参考资料：

1. verywellhealth

Can Your Laptop Cause Male Infertility?

https://www.verywellhealth.com/laptops-and-male-infertility-2328837

2. fertstert

Protection from scrotal hyperthermia in laptop computer users

https://www.fertstert.org/article/S0015-0282(10)02689-0/fulltext

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