如何快速改善倒刺（论倒刺是如何刷存在感的）

秋天一到，天气干燥，许多细心的家长常会发现，宝宝的小手长倒刺了。小小的倒刺体积不大却不可忽视，因为它的存在感缺特别强，长了倒刺的手指不仅不好看碰到了还会痛……我们应该如何对待孩子手上的倒刺？孩子长倒刺是什么原因引起的呢？微信君为你一一道来。

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如何正确处理孩子手上的“不速之客”

宝宝白白嫩嫩的小手指上，突然来了一个“不速之客”——从指甲边上翘起一根长长细细的“刺”，这可让宝宝很不舒服，咬、抓，可是这个“客人”就是赶不走，怎么办呢？

倒刺是什么？

倒刺在医学上称为逆剥。在正常情况下，指甲周围与皮肤是紧密相连的，没有一丝空隙，形成一道天然屏障，但有时我们会看到指端表面近指甲根部的皮肤会裂开，形成翘起的三角形肉刺，这就是“倒刺”。

倒刺出现是肌肤太干燥，角质层有裂纹所致，如果很久了仍不愈合，那就是缺乏维生素C。倒刺一般长在指甲旁边。手上有倒刺时，不要老是急着将它拔掉。因为倒刺与肌肉是连在一起的，用手或其他工具撕拉倒刺时，不仅疼痛，还会让周围的皮肤受伤，甚至会引发流血，导致手部感染。

倒刺从哪来？

成年人长倒刺，大多是因为肥皂、洗涤剂等或是物理摩擦等原因除去了皮肤表面的皮脂，会导致角质层失去保护，那么宝宝的小手总是嫩嫩的，怎么会突然长出倒刺呢?可能有以下三个原因：

1、贪玩好动

小孩子都是活泼好动的小家伙，能用手的绝对不用工具，抓玩具、做手工，甚至啃咬指甲，而且手指经常活动肯定也会和其他物体产生摩擦，这样子的日常活动哪怕再娇嫩的批复也会长出倒刺。

2、皮肤干燥

成年人还会涂护手霜，小孩子当然是……什么都不涂！呵护不得当，干燥的皮肤没有得到恰当的保护，指甲下面的皮肤得不到油脂的滋润，当然很容易长出倒刺。

3、营养缺乏

长倒刺不仅跟天气有关，也跟自身有关，如果宝宝日常饮食中缺少维生素C或其他微量元素，也可能会通过皮肤表现出来。

倒刺如何除？

找到了发生倒刺的原因，父母可以在日常生活有针对性地进行皮肤呵护，赶走讨厌的倒刺！

1、指甲护理

经常给宝宝剪指甲，保持指甲卫生，并且要教育宝宝，让他知道啃咬指甲是不对的。

2、营养补充

不仅成年人要多喝水，孩子多喝水也是有益的喔！补充水分、常吃水果，每天给小手涂上无刺激、含油脂的护手霜，像羊毛脂、维生素E霜等；如果缺少维生素或微量元素，建议家长带宝宝去医院皮肤科检查一下，以便正确治疗。

TIP：橄榄油有防止倒刺生成的功效，把宝宝的小手洗干净，将橄榄油涂在小手上，并进行按摩，既营养皮肤，又可以防止倒刺的生成。

3、小心修剪

一旦宝宝长出了倒刺，硬拔是绝对不行的，这样不仅会损伤手指还可能会引起甲沟炎等。真确的手法是：先用温水浸泡有倒刺的手，等指甲及周围的皮肤变得柔软后，再用小剪刀将其剪掉，然后用含维生素E的营养油按摩指甲四周及指关节，所以洗澡后修剪指甲是个不错的选择。

也可以在去除倒刺之后，把宝宝的手浸泡在加了果汁(如柠檬、苹果、西柚)的温水中浸泡10—15分钟，让宝宝的皮肤更加水嫩！

孩子经常长倒刺，饮食该注意什么？

倒刺被剪掉又经常“跑”出来？那可能不仅仅是皮肤干燥，而是缺乏维他命C或维他命B的表征。多吃果汁（如柠檬、苹果、西柚）、水果和蔬菜，有营养肌肤的作用。其次，缺乏维他命A、E锌及硒会引致肌肤干燥，加强富含这类营养素事物的补充。如：胡萝卜、哈密瓜、蛋、芝士中含丰富的维他命A；维他命E可自干果（特别是杏仁）、水果、绿色蔬菜等中获取；海产、牛奶、蔬果则含有硒及锌。

说了这么多，这下子你知道怎么正确应对手指上的“不速之客”了吧！

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