艾叶怎么泡脚（用艾叶泡脚的方法）

首先将买回来的艾叶轻轻过一下水，以免有虫子和灰尘的渗入，下面我们就来聊聊关于艾叶怎么泡脚?接下来我们就一起去了解一下吧!

艾叶怎么泡脚

首先将买回来的艾叶轻轻过一下水，以免有虫子和灰尘的渗入。

然后就煮开水，水开了之后，就把艾叶放进锅里熬，大概10分钟之后，觉得艾叶的药物已经散发出来。就可以关小火，继续慢慢地熬，大约20~30分钟左右，就可以讲水和艾叶倒进盘里泡脚。

在泡脚的过程中，可以适当根据温度加入开水，水量一定要高于脚踝处，也可以按一按脚底处的涌泉穴。