几个月开始吃鹅蛋去胎毒（我婆婆让我吃鹅蛋）

鹅蛋去胎毒，到底真还是假？

民间流传着“鹅蛋去胎毒”的说法，也有很多老人家千叮万嘱要自家媳妇多吃鹅蛋。网上有很多网友也传言怀孕晚期吃鹅蛋可以排胎毒，将来孩子出生不会得湿疹，而且还能快速去除黄疸。但有些妈妈并不是喜欢吃鹅蛋，只是冲着“去胎毒”的目的，强忍着吃了。

小美妈妈

昨天开始吃鹅蛋去胎毒，家婆费尽千辛万苦，给了人定金，买回来20只鹅蛋，说让我开始每天吃一个，但那么大鹅蛋吃下去真的什么都不要吃了。本来就不喜欢吃水煮蛋！唉，不过为了宝宝，如果真的可以去胎毒，有效果的话，就是对我自己有毒也要吞下去。

母亲总是很伟大的，但孕妇能吃鹅蛋吗？孕妇吃鹅蛋真的能去胎毒吗？看看医学专家怎么说。

辟谣丨孕妇吃鹅蛋去胎毒无科学依据，过量食用鹅蛋更影响健康

专家表示：“孕妇吃鹅蛋去胎毒“这种说法没有任何科学依据。鹅蛋并没有去除湿毒的作用。鹅蛋并没有去除湿毒的作用。

孕妇过量食用鹅蛋的危害不容小视哦。鹅蛋的营养非常丰富，它富含多种蛋白质，蛋黄中有大量卵磷脂，对人脑和神经组织的发育有益，其中的矿物质和维生素等营养成分也较易被人体吸收。

但是孕妇鹅蛋吃多了，蛋白质就会增多，这样就会增加尿酸，容易引发痛风，还会增加肾脏负担。

“胎毒”到底是什么东西？

1750 年有一本儿科医书《幼幼集成》，里面是这样形容胎毒的：「如虫疥、流丹、湿疮、痈疖、结核、重舌木舌、鹅口口疮，与夫胎热、胎寒、胎搐、胎黄是也。」

其实，这些症状用现代医学的知识解释非常简单，无非是新生儿容易出现的乳痂、湿疹、鹅口疮、红斑、黄疸等等。

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这些皮肤状况受到遗传、激素水平、环境等种种因素的影响，但就是不和「胎毒」挂钩。

1. 乳痂

作为「脂溢性皮炎」的一种，即油脂分泌过多，其实有一半的宝宝会出现这种情况，宝宝出生后的 2～10 周易发病。

应对的方法也相对简单——勤洗头，但动作要轻柔哦。

2. 湿疹

这也是常见的新生儿皮肤不适，来源主要是遗传和过敏，没有证据显示是由于妈妈怀孕期间食用了某种特殊食物导致婴儿产生湿疹。由皮肤干燥导致含水量下降，皮肤屏障功能受损也很容易导致湿疹。

保湿，是攻克湿疹的利器。

3. 痤疮

大约有 20% 的新生儿会出现婴儿痤疮，目前也没有找到确切的原因，一般认为可能也是受到了妈妈激素影响导致的。

4. 鹅口疮

鹅口疮的感染源是明确的，一种叫做白色念珠菌的真菌声称对此负责。

5. 红斑

一般新生儿出生后 2～3 天会出现红斑，即一些针尖大小，呈白色或黄色的丘疹，周围有一片红斑包围着。它无需特殊治疗，一周左右便可自行消退。

6. 黄疸

十个宝宝九个黄，新生儿黄疸实在太常见了，主要是和新生儿的胆红素代谢特点有关。

总之新生儿的这些常见的皮肤状况，都和所谓「胎毒」没有半毛钱关系。

更可气的是，除了前面提到的鹅蛋，玉米须，猪肚、小公鸡这些「食疗」手段之外，还有一些妈妈会被一些去胎毒的偏方给俘获了，由此所带来的风险则更不可控。

这些偏方里常常会使用了一些药材，如黄连、朱砂、牛黄、轻粉，一旦使用不注意，会造成明显的毒性。

去胎毒是一场没有敌人的战争，因为「胎毒」本身就是一个根本不存在的东西。

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中医认为胎毒即内热，是与妊娠期间母体的热毒有关的某些婴幼儿疾病，如疮疖、痘疹等的统称，病因是孕妇饮食辛辣过度，或生活不规律，导致遗毒于胎。

西医认为，胎毒实际上是新生儿湿疹、黄疸、肠胃病等，与孕妇在孕期的饮食有关。

如果孕妇在孕期大鱼大肉大吃大补，吃过多的孕妇奶粉，食用过量的辛辣和煎炸食物，就会加重身体内的热气，很有可能会传给胎儿，而导致宝宝湿疹等。

孕期如何预防胎毒

不管中医还是西医都认为，“胎毒”与准妈妈孕期的饮食有非常大的关系，那么准妈妈孕期怎么做才能尽量避免宝宝得胎毒呢？

01

饮食上注重科学合理膳食

既要吃一些补的食物保证营养的摄入，同时也多吃滋阴润燥、生津养肺的食物和当季水果。少吃辛辣、油炸、油腻的食物。特别是孕晚期，是胎宝宝发育最快的一段时期，建议怀孕后期多吃青菜、多喝水、保持大便通畅。

02

筛查过敏源

如果妈妈是过敏体质，建议去大医院的变态反应科（皮肤过敏科）详细筛查过敏源或听专家给出一些建议，避免宝宝从母乳中获得这种过敏源。

03

多喝水，多喝汤

每天最好能够喝足8杯水，孕晚期可以喝一些诸如绿豆汤、莲子粥等清火的汤水。

04

避免或少吃平时没有吃过的东西

特别是不要吃不新鲜的海产。

05

注意生活规律

劳逸结合，适当休息，才能保障肌体的平衡，提高免疫力。

民间“清胎毒”方法，不可全信！

除了常见的吃鹅蛋去胎毒的说法。在东南沿海一带，有些老人家会叮嘱孕妈，要服用相关的中药，才能解除胎毒如黄疸、湿疹、鹅口疮等。常用的中药有甘草、黄连、朱砂、牛黄、轻粉等。

这是不可取的，因为上述疾病各有病因，不能简单地用胎毒来解释。相反，这些中药对婴儿的健康不利。

例如，黄连苦，有寒性，可以损伤婴儿的胃部功能，影响消化、吸收；朱砂含有汞和硫磺，对婴儿有一定的毒性；牛黄是食草动物的胆石，苦，性凉，不宜单味服用；轻粉即汞粉（水银），有毒。

「胎毒」其实不毒，有毒的是那些宣传这些奇怪学说的人，他们不让你吃，不让你喝，不让你啪啪啪，还不让你生气。

就算你每天都乖乖吃鹅蛋，成为鹅蛋标兵，面不改色地喝掉一锅鹅蛋煮玉米须，孩子万一有湿疹，还可以怪你孕期不经意的一次发脾气。

所以，不想吃的鹅蛋就不吃吧~

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