艾灸消毒的方法（可以用悬灸）

艾灸消毒的方法可以用悬灸：悬灸这种做法是悬于皮肤上方进行艾灸可以说这种方法在现代比较常用，特别人适合一些追求养生的人，都会选择这种悬灸用法，下面我们就来聊聊关于艾灸消毒的方法?接下来我们就一起去了解一下吧!

艾灸消毒的方法

艾灸消毒的方法可以用悬灸：悬灸这种做法是悬于皮肤上方进行艾灸。可以说这种方法在现代比较常用，特别人适合一些追求养生的人，都会选择这种悬灸用法。

这种做法:首先拿一支艾条，然后将它点燃，离皮肤2-3厘米左右的高度，再把艾灸放在要灸上方。这个高度也可以根据你承受力来决定，时间也一样。