对老公的做法不满该怎么办（老公那方面需要太多）

如果如果你以为来到妇科门诊的人们只是为了看妇科病，那就有点太单纯了。

不知道大家打心眼里觉得妇科门诊是一个可以信赖的地方，有来咨询飒姐“婆媳关系怎么相处”的，还有来问飒姐小孩子不好好拉粑粑怎么办的，有来跟飒姐倾诉自己老公“那方面不行，马上就要离婚，医生你们医院有没有优质好男人介绍”的，还有来跟飒姐倾诉“老公那方面需要太多，我看娃累的要死只想睡觉，他却只想睡我怎么破”的！

如果说前面这几个问题，算是超出了飒姐的工作范围，毕竟我只是个妇产科医生，不是什么家庭调解员，宝宝营养师，更不是什么婚恋介绍人，最后这个问题却是很多产后新妈妈们的心声，所以今天，飒姐就跟大家好好说说这个问题。

还记得电影《非诚勿扰》里面的一句经典台词：那事儿就那么有意思吗？其实啊，还真不是那事儿没意思，只是现在，觉得夫妻生活这件事儿，没意思的人，好像越来越多了！尤其是对于刚生完孩子，正在哺乳期，整天睁开眼就是跟娃战斗的新妈妈们，“那事儿”根本就没有睡觉来的有意思！

前阵子在网上看到过4月份的一份网络调查，其中显示：在职场中，没有性生活且单身5年以上的人比例高达50%，10年以上的有12%。而“无性婚姻“这个词的出现，也让我们发现原来以为“婚后和谐的夫妻生活”，这个关于婚姻的美好想法在很多人的婚姻里也是遥不可及。

尤其是在女性的特殊时期：产后，哺乳期，很多人发现这个时候，原本存在于两个人之间的激情忽然就消失的无影无踪，变成了不想要只想睡觉。就算用这样或者那样的小手段，也总觉得提不起劲也不渴望，不仅频率大大降低，偶尔来一次吧，还觉得干涩不舒服，原来的愉快感觉也没了，不觉得享受只觉得像完成任务，只盼着赶紧能够结束。

很多妹子就比较恐慌，总担心是自己的身体出了什么问题。有的人还被网上的一些宣传“缩阴”所蒙骗，听信骗子的谣言，花大价钱购买什么“缩阴丹”甚至参加什么“徒手缩阴”的养生班。

其实啊，这种情况的确跟我们的身体原因有关，但是先不要过分紧张，听飒姐慢慢讲。

分娩是一个耗费巨大体力和能量的活儿，生完孩子以后，我们的身体需要一定的时间来复原，这是个必要的过程。比如我们的子宫，就需要6周的时间来恢复到正常非孕期的大小。而分娩造成的阴道腔扩大，阴道粘膜组织水肿，甚至阴道粘膜皱襞减少或者消失，则需要产褥期结束，甚至更久的时间才能恢复到原来的紧张度。

所以在产后，很多女性重新恢复性生活的时候，会发现感觉不如曾经那么美好了，因为紧张度不如以前，同样的夫妻生活不觉得爽，自然也就提不起兴趣来了。

不仅如此，这种情况还跟我们体内激素水平有一定的关系。

在产后，很多新妈妈第一个要面对的就是母乳喂养，乳汁的分泌需要大剂量的泌乳素，这就可能会造成有的新妈妈在产褥期不会来月经。在母乳喂养的状态下，很多女性的性需求都不怎么高涨。有的妈妈因为体内激素水平的撤退，还可能出现一些抑郁的倾向，对啥都提不起兴致，更别提性生活了！

还有一点很重要的原因，就是休息不足，实在太累。

没有亲身照顾过娃的人，可能想象中看娃很简单，就是吃了就睡。而其实并没有那么简单，当你从醒来就开始跟宝宝斗智斗勇，照顾宝宝的吃喝拉撒睡，真的是一件很让人心累又耗费体力的活儿。

有的妈妈们需要夜奶，宝宝每次吃奶都会醒来，再换换尿不湿，白天不能休息，每天晚上还不能睡好，在这种高强度的劳动和疲惫的双重压力下，睡觉就会变成了最为紧迫的需要，你再提夫妻生活？不好意思，前戏还没做完，老娘已经一不小心进入了梦乡！

所以，对于产后处在哺乳期的女性来说，暂时的夫妻生活减少，没什么渴望需要，不需要有太大的心理压力，因为目前毕竟咱们是处在一个特殊的时期，身体的状态还在逐渐调整，等到娃断了奶，体内激素恢复了正常，可能曾经的渴望就会自然而然回归了。

这个时候，老公的体贴也就显得尤为重要，别只顾着自己的下半身，忽视了要照顾孩子还要照顾自己辛苦的老婆。在生活中，应该积极分担琐事和家务，让老婆可以拥有更充足的休息，如果老婆真的不想要，千万不要发脾气甚至强迫，不然有可能带给老婆更大的压力。

而对于网络上，微商里面所宣传的那些塞一粒就可以拉出一大坨“毒素”的缩阴药丸，甚至花费上万元，由神乎其神的“专业人士”来进行的“徒手缩阴”，我们一定不要因为自己的急切心情而被迷惑了双眼，这些，就是彻彻底底的智商税。

飒姐曾经讲过，这些“排毒药丸”，塞了以后拉出来的，根本就不是什么毒素，真正的毒素也不可能被一粒丸子给拉出来。还有的微商甚至贴出“用了XXX，多年子宫肌瘤自己排出来了！”的惊悚宣传话语，看起来超级厉害而其实这位根本就不知道子宫肌瘤到底在什么地方。

徒手缩阴更是无稽之谈，仅仅靠一些故弄玄虚的按摩手法，牵拉几下大腿，按摩几下髋关节，连阴道的边都没碰上，或者用“几根手指”来测量表示多么多么松弛，同时让你配合收紧动作，然后就告诉你“骨盆收紧”“阴道紧致”了！

有没有看起来比较眼熟，放进去手指，然后配合憋尿时候所作的收缩动作，还记得飒姐那篇关于凯格尔运动的文章吗，里面有个教给大家怎么寻找盆底肌进行凯格尔运动锻炼的，简直就是一模一样好不好，说穿了，这不过就是个高级一对一指导你进行凯格尔运动的手法而已！

你完全可以不花一分钱，自己在家坚持好好练习凯格尔运动，为什么非要花上好几万去让一群很可能是三天速成班里面出来的“专业人士”来给你做这些自己就可以做的“指导”呢？

说到这儿，想必大家已经明白了。最后再强调一下：对于夫妻性生活的次数，没有标准的规定，关键词应该是“和谐”。

如果夫妻双方感觉好，那么也无需刻意去不顾劳累增加次数。而只要夫妻双方感觉好，想要多来几次，那也没有什么限制。只是在特殊的时候，我们不能只考虑到自己的需要，还要理解体谅身边的伴侣。

别让所谓的松和紧，次数的多和少，成为影响到你们幸福的绊脚石。两个人相伴一生，需要的是互相理解，互相体谅，“那事儿”虽然可以成为幸福的一部分，但是幸福，可不是仅仅只有“那事儿”！

End

#清风计划#