维c吃多久才会有美白效果（热知识维C浓度越高）

现在市面上很多品牌的维生素C浓度越做越高，不仅有5%，更有15%以及20%的；

好像给人的印象就是浓度越高越有效，但真的是这样吗？

首先我们要清楚，维生素C美白的主要原理是通过与铜离子在酪氨酸酶活动部位相互作用，来减少黑色素生成以及还原已生成黑色素，以此达到美白、均衡提亮肤色的作用。

但维生素C并不是浓度越高效果越好。

一方面，维生素C是酸性物质，浓度越高刺激性越强，部分人群的皮肤会对高浓度的维生素C不耐受；

另一方面，皮肤对维生素C的吸收存在一个理想浓度，浓度到达20%之后并不会随着浓度增加而效果增加，反而会呈现递减的趋势。

还有维生素C本身是极易被氧化的物质，含有高浓度维生素C产品配方设计难度非常高。

综上所述，化妆品中的维生素C浓度在2%~20%之间效果最好。

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