黄豆炖猪蹄木耳(黄豆炖猪蹄厨房致欲系)
今天用苏泊尔珐琅锅做了这道黄豆炖猪蹄,猪蹄营养价值丰富,口感独特,富含胶原蛋白,可以增加皮肤弹性,有美容养颜抗衰老的作用,所以爱美的你要多吃哦。
By 林妈爱美食
用料
- 猪蹄 1500g
- 黄豆 100g
- 葱 适量
- 盐 15g
- 老抽 50ml
- 八角 适量
- 桂皮 适量
- 姜片 适量
- 食用油 适量
- 冰糖 30g
做法步骤
1、黄豆提前用冷水泡开,我泡了一夜,第二天正好用。
2、猪蹄切小块,冷水下锅,放几片姜片,可以去腥味,用大火煮去猪蹄的血水,温水冲洗干净。
3、锅底倒入适量食用油,煸香葱姜。
4、放入猪蹄和泡发好的黄豆。
5、加入盐,老抽,八角,桂皮,冰糖,倒入水,没过猪蹄。
6、大火烧开,小火慢炖2小时即可。
7、是不是很诱人啊。
8、苏泊尔珐琅锅加厚的铸铁基材,有很强大的储热保温性,非常适合文火慢炖这道菜,让猪蹄的营养充分迸发。厚重密闭锅盖,可以食材受热更均匀,牢牢锁住营养不外流哦。
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