银耳百合汤可以润肺吗（百合银耳汤益气养阴）

百合银耳汤是一道传统名点。益气养阴，润肺止咳。

适用于气阴两虚之人

将百合、银耳浸泡后去根部黑蒂，加水适量，共煮汤，水沸30分钟后，加入冰糖见溶化即成。

食材

• 银耳6克

• 鲜百合8克

• 冰糖3克

步骤

• 1.银耳百合洗净浸泡后倒入砂锅内

• 2.小火慢炖煮半小时左右。

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• 3.加入冰糖即可

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