家长对玩游戏的孩子四句忠告（父母千万别禁止孩子玩游戏）

倘若已为人父母的你，在得知自己刚上初中的孩子最近迷恋上了游戏，一玩就是两小时，学习成绩还有了轻微的下滑，你会是何反应？

网络游戏常被许多父母当成是无可抵挡的洪水猛兽，仿佛孩子一旦喜欢上了游戏，就只有中途辍学、沿街乞讨，最终堕入魔道这一个结局。

甚至于，有的父母秉持早治疗早恢复的理念，还会立马拖着孩子去医院看心理精神科医生、送特殊学校戒网瘾等等。这种不分青红皂白地将游戏妖魔化，将孩子疾病化的做法，只会降低亲子间的信任感，给孩子的成长创造伤害。

根据过往的心理学研究，游戏（包括电子游戏）并没有大众想象的那么不堪，游戏其实也会给孩子带来很多好处，具体包括这三方面：

第一，游戏可以增加孩子的亲社会行为，培养孩子的利他思维。

一说起游戏，不少对此缺乏了解的家长，会把游戏和色情、暴力、血腥杀戮等同起来，其实游戏的分类有很多种，比如益智、休闲、动作、冒险、体育、战争等等，其中不乏大量对孩子有帮助的游戏。

在一些亲社会内容为主的游戏中，互帮互助、合作共赢、通关升级才是游戏的根本目的，孩子在玩这种游戏的过程中，他能获得了除观察父母和同伴行为之外的另一学习机会，在游戏中强化了利他思维，提升了自己的亲社会性。

心理学者Crick和Dodge提出了关于行为的社会信息加工理论，该理论把儿童对社会情景的接触，到自身表现出相应行为的过程，划分为6个阶段：

1.编码：Encoding,将看到的信息转化成自己所能理解的形式。

2.解释：Interpretation,解释事情发生的前因后果。

3.目标澄清：Clarification of goals,将事情的解释与记忆中的经验产生联结。

4.反应评估：Response access,利用先前经验，评估自己即将做出的行为。

5.行为决策：Response decision,在评估之后，选择最有利的行为。

6.行动：Behavior enactment,将决策作出实施。

而选择亲社会型游戏，就是孩子将社会信息进行加工的初始阶段，游戏中存在的大量亲社会行为，也通过这个理论，让孩子显著提高在现实中对同伴的帮助行为。

玩游戏也是增进同学友谊的一种方式，共同完成一个目标、结束后讨论共同的话题，其实就跟成人平时讨论护肤品、汽车一样随意——除了学习成绩以外，游戏也是儿童社交的重要话题。这一点，在很多现代电视剧中都有体现。

当然，暴力游戏的确会让孩子增加暴力行为，对暴力产生脱敏反应。心理学者Anderson和Bushman曾经提出了一般攻击模型，强调了暴力游戏会使儿童产生攻击性的认知、攻击性情绪及相应的生理唤醒。在游戏类型这一点，父母需要对孩子做好监管——父母需要了解孩子所玩游戏的形式、内容和目的。

第二，玩游戏可以提升认知能力。

在很多父母的认识中，玩电子游戏就等于躺尸。因为身体没有任何运动行为，跟跑步跳绳完全是天壤之别。

但其实，电子游戏也需要强大的视觉认知能力，处于激烈竞争中的用户，大脑经常处于多个目标持续动态变化的追踪情境中，他们需要及时关注敌方和我方的任务以及系统的各个参数，可谓是忙的不亦乐乎。

有心理学研究表明，经常玩游戏的人比那些不经常玩游戏的人，通常拥有更强大的基本认知能力，他们可以更快地追踪物体的移动方向，也能检测出视觉中的客体变化，完成视觉转换和心理旋转等等。

所以在我们通常看到的，孩子在目不转睛玩游戏的过程中，其实他们的认知控制能力和多目标追踪的表现也在不断提高。

当一个人在游戏中表现为慌忙、顾此失彼时，也就是他的多目标追踪表现差时，这意味着他的认知能力可能出现了衰退或者发育未成熟。从这一角度来看，游戏可能还是改善老年人或神经发育障碍患者行为的一种有效方式。

第三，玩游戏可以通过“虚拟化身”来改善自我认同。

虚拟化身指的是游戏玩家在游戏中的自我呈现方式，不同的角色、不同的身份、不同的行为，都会影响玩家的自我概念形成。

游戏角色中的身份虽然是系统设定的，但具体的行为却完全掌控在玩家手中，而玩家的具体行为，又受到角色的影响，按兵不动或杀伐果断，野心勃勃或两袖清风，内敛或外向，都会潜移默化地影响玩家的性格。

所以对于孩子来说，当一个太过害羞和内向的孩子，在某个适合的角色中，可能会因此变得外向起来，而在此之前，父母和老师的多次教导都未曾起到作用。

根据心理学上的自我启动效应(self-priming effect)，个体会将自己观察到、实践过的行为转化成无意识的特质，并在类似情境中激活相关的图式，长此以往，人的性格就可能会发生巨大的改变。

借此我们可以推理，游戏还可以改善用户的自我价值和自我评价。当个体在现实中存在巨大的理想——现实差异时，会产生负面类的情绪，比如抑郁、悲伤、失望等，他们更可能通过选择游戏中与自己理想相契合的角色，短期实现自我愿望，弥补现实生活的不足。

这有点像刷存在感，在残酷的现实之中找不到一席之地，在游戏中却执着追求于自我实现，梦想着如鱼得水。虽然很多人认为这是一种代偿行为，有点逃避现实，但有时候却是找回自尊、东山再起的一种方式。

其实游戏和世间的万事万物一样，本身其实是中性的，关键在于你怎么利用。就像刀子乍一听很害人，其实很多地方也会带来便利：削水果、拆快递箱、做手术等等。没有就会很麻烦，只要把它用在合适的地方，就可以避免祸端。

对于家长来说，完全没必要因噎废食，玩游戏如今在青少年儿童中普遍存在，不仅是电子产品花样百出的最近几年，对于经济较为落后的八九十年代，也有不少街边游戏、单机游戏的出现。在三四十岁人的记忆中，童年的游戏是一种美好的记忆，远比抄作业、考试作弊更有趣味。

如果家长一位地禁止孩子玩游戏，无异于把孩子推到了自己的对立面，一是会让孩子产生逆反心理，你不允许，我就偏要去做，从而推远了亲子间的心理距离，二是会让孩子在得到喘息的机会时变得一发不可收拾。

比如现在很多大学生，在摆脱了父母的管束之后，成天待在寝室玩游戏，因为这是他们难得的一次机会，他们要把过去十几年没有享受的游戏好好体验一番，这是一种报复。而大学的时光短暂而重要，并不是通常想象的轻松自如。

游戏就如同一把双刃剑，如何使用好它，关键在于孩子的家长。