早上吃完饭就想排便什么原因（刚吃完饭就想上厕所）

正常的人一天的排便的次数都是在一次左右，正常都是晨起的时候排便一次，之后白天就会很少排便。有些身体消化比较好的人，也会一天内排便2、3次，而这也是一个人每天排便次数的极限了。正常情况下，不会再超过这个次数的。但是生活中有些人会出现刚吃完饭就想去上厕所，一天可能要光顾马桶5、6次，这一类人是身体出了什么问题吗？

一般来说，肠道在进行完了食物的消化之后，会因为受到刺激产生便意这是很正常的生理现象。但是若是你刚吃完饭，还没开始消化就立即想上厕所，并且感觉到肚子胀或者是腹痛等的感觉的时候，就要注意，肯定是身体出问题了。

肠胃虚弱

肠胃虚弱是日常生活中比较常见的会引起腹泻的原因，这种情况会比较常见的发生在一些刚刚大病初愈或者是平时饮食生活习惯特别不好的人身上。这一类的人群会很容易有消化不良的现象。所以这样的人群，平时就要注意在饮食上多吃一些比较温和的食物，这样就能够改善你的身体的状况。

肝脏问题

有些时候有些人吃得比较油腻的时候，也会有短暂的腹泻的情况发生，因为有你的食物里面脂肪的含量就比较高，而这个时候一吃油腻的食物，就会有腹泻的问题出现。

结肠部位炎症

食物进入人的身体内之后，会进入到胃部进行消化，这个时候会刺激到胃粘膜。若是结肠部位有问题的话，就会受到刺激，加快肠胃的蠕动，引起腹泻的现象。所以若是你一吃饭之后就会想上厕所，也要考虑是不是结肠部位的炎症引起的。

肠易激综合征

这是一种肠道的应激反应引起的一种情况，这个时候就是典型的一吃饭就会容易拉肚子。而你除了会感觉到腹痛，出现腹泻、大便不成形等的问题，不会感觉到自己的身体有其他的不适，所以也是需要引起重视的。

而出现这种情况的时候，人们的身体的表现也是不同的，像是会出现一喝完牛奶之后就会拉肚子，或者是一吃完冷饮或者是喝完凉水之后就会想拉肚子等的情况，这样其实就是肠道的应激反应，而最关键的其实是你的身体的素质不是很强，导致的这种应激反应的出现。

而这些问题往往都是跟肠胃部位的异常是有关系的，所以平时的时候，一定要注意在饮食上面调理好自己的肠胃。

首先就是要及时找到身体排便次数增多的具体的原因，解决问题是第一位的，也是最重要的。只有解决了身体的问题，你的这种情况才能够得到恢复。

还有就是饮食上注意对于纤维素尤其是膳食纤维的摄入，这种物质的摄入能够对于肠道起到一个保护和促进肠道蠕动的作用。所以是能够帮助促进你的身体的好肠胃的健康的。

营养物质的补充也是很关键的，所以要注意平时的饮食的营养搭配，只有这样才能够让你有一个很好的身体素质，不会出现肠胃的问题，引起腹泻等的情况发生。