每日红枣银耳汤的做法(冰糖红枣银耳汤的做法)

每日红枣银耳汤的做法(冰糖红枣银耳汤的做法)(1)

银耳营养丰富,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用,最适合在干燥的秋季食用。

By 星愿‭‭

用料

  • 银耳 25g
  • 红枣 适量
  • 冰糖 适量
  • 水 适量

做法步骤

每日红枣银耳汤的做法(冰糖红枣银耳汤的做法)(2)

1、准备食材

每日红枣银耳汤的做法(冰糖红枣银耳汤的做法)(3)

2、取25克银耳,清洗干净

每日红枣银耳汤的做法(冰糖红枣银耳汤的做法)(4)

3、用剪刀剪碎

每日红枣银耳汤的做法(冰糖红枣银耳汤的做法)(5)

4、取适量红枣洗干净

每日红枣银耳汤的做法(冰糖红枣银耳汤的做法)(6)

5、将银耳和红枣放入高压锅,加适量水

每日红枣银耳汤的做法(冰糖红枣银耳汤的做法)(7)

6、加入适量冰糖

每日红枣银耳汤的做法(冰糖红枣银耳汤的做法)(8)

7、大火煮上汽后改小火再煮10分钟

每日红枣银耳汤的做法(冰糖红枣银耳汤的做法)(9)

8、冷却后即可开盖

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9、成品图

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10、成品图

每日红枣银耳汤的做法(冰糖红枣银耳汤的做法)(12)

11、成品图

每日红枣银耳汤的做法(冰糖红枣银耳汤的做法)(13)

12、成品图

小贴士

银耳煮的时间长一点才会有胶质

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