早上起来胃酸过多如何解决(深夜胃酸太闹心)
你是否有过这样的经历?有段时间经常感觉酸水呕上来,弄得嗓子不舒服不说,还烧心得厉害。到了夜深准备睡觉的时候,才躺下没多久,突然被胃里涌上来的酸水呛到,有时还会觉得胸闷有灼烧感,翻来覆去睡不着。
半夜反酸常见的疾病就是胃食管反流病。夜间平卧位休息之后,胃食管反流胃内的物质,胃内容物通过食管反流进入气道,引起气道的痉挛,引发呛咳。
在临床,胃食管反流病的常见症状是反酸、烧心,部分会出现咽喉部的异物,长期慢性的咳嗽,严重的还包括夜间哮喘、声音嘶哑、胸痛等。
半夜胃食管反流怎么缓解?
1、食物缓解
半夜反酸被呛醒,可以通过喝一些苏打水或吃苏打饼干缓解。
2、睡前尽量不要进食
睡觉时可适当垫高头部,大于15度,睡前三小时不进食,不吃高脂肪、高糖类的食品,避免加重反流症状。
3、及时就医检查
如果症状一直反复,还是建议及时到院就医,通过C14呼气试验,明确是否有幽门螺杆菌感染,再做进一步的诊断治疗。
胃食管反流怎么治?
1、调整生活习惯
症状不严重可以通过调整饮食来缓解症状,预防并发症,尽量避免熬夜,规律生活作息。
2、药物治疗
药物治疗是目前治疗胃食管反流病的主要措施。通过药物治疗,可控制胃酸,使反流上来的胃内容物的酸性不要太强,减少它的腐蚀性,减少它对食管的刺激性。
胃食管反流一定要引起重视,切忌盲目用药,症状得不到缓解建议及时到院寻求医生的帮助,尽早进行检查明确病因,及早治疗。
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