莲藕猪脚汤做法图解（给自己炖一碗莲藕猪脚汤）

随着温度慢慢的降低，冬天已经悄悄地来到了，秋冬季，皮肤很干燥，应多补充维生素，毕竟身体是革命的本钱对吧，没有强壮的身体，赚在多的钱也是徒劳，今天给大家带来一道滋补养颜的莲藕猪脚汤，让你在这个寒冷的冬季，手脚暖暖的

猪脚的营养价值，具有活血，治疗失眠，美容养颜的功效 ，特别适合女性朋友，经常吃猪脚皮肤光泽水灵灵的，而莲藕呢，具有清热生津、凉血止血、补益脾胃两两结合 更是一道佳品

我们可以把切好的莲藕用盐腌制10分钟，口感会好很多，猪脚和生姜倒入高压锅，倒入适量的水，绿豆一并放入，顿20分钟

时间完成让其自然冷却在开锅，把研制好的莲藕倒入锅内，要是水少了，可以在倒点，依据个人口味添加适量的盐，小火炖10分钟出锅

温馨提示，有的人喜欢用黄豆炖，也可以，只是小编习惯了绿豆，水不可多，尽量让汤稠密，最有营养的还是汤 了（制作过程中有不了解的，可以在下方出留言，看到会在第一时间解答的哦）