睡眠枕头 推荐(失眠选什么材质枕头好)
上期我们聊了乳胶枕,那么这期就轮到它的老对手——记忆枕了!
记忆枕顾名思义就是用的记忆棉材质。
记忆棉,又叫慢回弹海绵,因为它最初研发的目的是为了保护航天员避免在碰撞中受伤,所以又被称为太空棉。
它之所以被称为记忆棉,是因为当受压变型并释放后,并不会迅速回弹到原来的状态,而是有一个相对缓慢的恢复过程。而这一特性对于睡眠来说的最大好处,就是能减少反弹力对头颈表面的压迫,从而起到很好的释压效果。
那记忆棉具体的好处都有哪些呢?
一、记忆枕的优势1、吸收压力因为记忆棉具有很强的受压塑型能力,所以记忆枕对于头部及颈部的贴合效果会相当好。这也是为什么最初它被应用于航天领域的关键。
尤其是对于颈椎亚健康,或者已经有颈椎疾病的人群来说,记忆枕对于颈椎的保护效果是要优于其他材质枕头的。特别是它的缓慢回弹效果,可以有效降低对颈椎不适部位的冲击,从而减少疼痛感,这也是记忆枕经久不衰的关键所在!
2、气味少刚到手的记忆枕会有轻微的气味,那是注模发泡时,脱膜剂以及枕芯内部还来不及充分反应而产生的气味,但一般不会持续很久。正常来说,枕头到手后,打开包装通风1、2天后,气味就会基本消散。相比之下,乳胶枕的气味会持续很长时间,尤其是对于有乳胶过敏的人来说,就算使用1年后都还会有可察觉的气味。
因此,对于气味敏感的人,最好还是选择记忆枕。
3、不易过敏记忆枕虽然是纯化学合成产物,但它的材质稳定性高,不会对人体产生过敏反应,所以对于易敏体质的人来说,可以放心使用。
二、记忆枕的不足当然,记忆棉本身也有一些小不足的地方,不过并不致命,但我也简单科普一下。
1、易氧化变黄记忆枕的主要成分是聚氨酯,是比较活泼的化学材质,尤其对氧气和紫外线比较敏感。所以记忆枕从发泡完成下线开始,表面在接触到氧气之后就会开始氧化变黄。因此经常会看到一个用了几个月后的记忆枕,整个枕芯表面都会变得黄黄的,确实会看着不太舒服。
不过记忆枕变黄并不会影响它的基础物理特性,也不会影响正常使用,只是看着不好看而已。
2、易受潮记忆枕内部是微孔结构,所以当水份被吸收进去后,就很难挥发排除掉。所以记忆枕基本都是不可水洗的。
但我们在睡觉时,即便不出汗,但人体表面也会自然挥发水分,而枕头因为直接接触皮肤,所以也会吸收这些被挥发的水分。久而久之,就会导致记忆枕容易受潮。而一旦枕头受潮之后,就会滋生细菌、螨虫,甚至发霉。但偏偏记忆枕又不宜晾晒,这就进一步使得问题更加明显。
所以,记忆枕一般不推荐长期使用,最好是使用1到2年后就要进行更换。
三、温感跟非温感,哪种记忆枕更好?传统记忆棉会对环境温度比较敏感,在环境温度低于17°C后,会明显感觉记忆枕变得很硬。尤其是对于冬天室内没有暖气的南方地区,刚开始睡觉时,记忆枕确实会硬得让很多小伙伴怀疑人生!
这其实就是记忆棉温感特性的表现。
而为了解决这个问题,所有后续就发展出非温感的记忆棉。它主要是通过调整海绵配方中的一些助剂辅料来实现的。
当然,这对于一般消费者用户来说是不需要去关注的,真正要关心的其实是两者在舒适睡感上是否存在差异?
作为睡眠行业从业者,我可以负责任地说:
在常温环境下,温感记忆枕的舒适度会优于非温感,主要是它的手感会更柔和、细腻,有点肉肉的感觉。并且温感记忆枕的慢回弹效果会更好,因此睡起来会更舒服。
但在低温环境下,非温感记忆枕的优势就很明显了。即便室温降低到10°C以下,非温感记忆枕也基本不会变硬,依然保持跟常温接近的柔软状态。
四、枕头慢回弹多久算好?前面也说了,记忆枕的舒适主要是体现在它的慢回弹特性上。但市面上的记忆枕,慢回弹时间却是有快有慢的,那多久回弹才算好呢?
目前行业的标准,更倾向在按压变型后,2~3秒内完全回弹恢复是最合适的。
回弹小于2秒,那么慢回弹的效果就体现不出来。
而回弹大于3秒,这样的记忆枕有可能会在使用几个月到半年后,就会出现塌陷不回弹的情况。
不过大家在选购时,要注意正确的测试方法。我就发现很多小伙伴就用手指捏一下,然后就吐槽怎么回弹那么快?!
正确的做法,是用食指、中指、无名指这3根手指,并拢并同时发力下压,按压深度超过5厘米,并保持10秒后,计算从释放的那一刻起,直到枕头表面完全平复所需要的时长。
五、记忆枕就很低端?这是妥妥的被商家误导了!
其实无论是乳胶枕还是记忆枕,同样材质下,也是分不同价位和档次的。之所以记忆枕给人印象很低端,是因为市场上充斥着大量很廉价、几十块钱的产品。
这些产品往往密度很低,完全就是靠添加大量的固化剂——也就是碳酸钙石膏粉。这样的记忆枕往往手感偏硬,并且微观结构会很脆,因此用上2、3个月就会出现塌陷变形,只能扔掉了。
而好的记忆枕则基本都是以聚氨酯材质制成,而且密度普遍在80密以上,甚至部分高端记忆枕的密度甚至会超过100密。但这类记忆枕的价格普遍比较贵,市场价一般在1000元以上。不过舒适度完全是低价位记忆枕、甚至是乳胶枕所不能比的,而且用上1、2年都还依然能保持很好舒适度。
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