羊肉可以和韭菜一起吃吗（羊肉和韭菜可以一起吃吗）

韭菜和羊肉能一起吃韭菜的功效是调肝气，增进食欲，增强消化功能韭菜里含有多种维生素，矿物质和粗纤维，能促进肠蠕动，治疗便秘，有改善贫血的症状羊肉具有补肝明目，温补脾胃，补血温经的作用，下面我们就来聊聊关于羊肉可以和韭菜一起吃吗?接下来我们就一起去了解一下吧!

羊肉可以和韭菜一起吃吗

韭菜和羊肉能一起吃。韭菜的功效是调肝气，增进食欲，增强消化功能。韭菜里含有多种维生素，矿物质和粗纤维，能促进肠蠕动，治疗便秘，有改善贫血的症状。羊肉具有补肝明目，温补脾胃，补血温经的作用。

适宜小孩等体弱胃寒的人群。韭菜和羊肉能一起吃，没有食物相克，通常男女老少皆宜，食用时可以用韭菜做主料，也可以做配料，可以用羊肉和韭菜做馅，包饺子，包包子都可以。