普通人有必要学习心肺复苏技术吗（到底什么人该做心肺复苏）

来源：健康时报网

1、心脏骤停心肺复苏欲救判断“三停”

1.1意识停止:面对突然倒地或不动的患者，用力拍打双肩呼叫患者是否有反应。

1.2呼吸停止:如果患者意识停止，要迅速判断患者胸廓及腹部是否有起伏变化。

1.3心跳停止:食指与中指并拢伸直放置喉结旁开凹陷处，判断是否有搏动感觉。

2、心脏骤停心肺复苏呼救体现“三叫”

2.1叫人帮忙：请某某先生/女士，协助我完成救助……

2.2叫拨电话：请某某先生/女士，协助呼叫120(说明什么时间、什么地点、什么状况)

2.3叫拿利器：请某某先生/女士，协助寻找AED、腹部提压心肺复苏仪(AACD-CPR)

3、心脏骤停心肺复苏抢救掌握“三法”

3.1开通气道(airway，A)：通常采用仰头抬颏法，对于怀疑有头、颈部创伤患者采用托颌法打开气道，同时清除病人口腔、鼻腔内的上呼吸道异物；运用腹部提压心肺复苏仪吸附于心搏骤停患者中上腹部，连续3-5次快速向内向上按压(40-50 kg)，产生海姆立克效应，实现畅通上下呼吸道。

3.2人工呼吸(breathing，B)：人工口对口呼吸时，捏住患者的鼻孔防止漏气，急救者用口把患者的口完全罩住，呈密封状，缓慢吹气3-5次，每次吹气应持续1s以上，确保通气时可见胸廓起伏。运用腹部提压心肺复苏仪吸附于心搏骤停患者中上腹部,连续进行均慢速3-5次腹部提压人工呼吸，每次提压时间≥1秒，往复进行腹部提压(上提10-30kg下压40-50kg)产生膈肌上下移动，实现体外腹式人工呼吸，尤适用于不宜进行人工呼吸的心脏骤停患者。

3.3人工循环(circulation，C)：⑴ 胸外按压时须快速、有力，按压频率100～120次/min，按压深度成人5-6cm，每次按压后胸廓完全回复，按压与放松比大致相等，尽量避免胸外按压中断。在建立人工气道前，成人单人心肺复苏或双人心肺复苏，按压/通气比都为 30：2，建立高级气道(如气管插管)以后，按压与通气可能不同步，通气频率为10次/min；⑵运用腹部提压心肺复苏仪吸附于心搏骤停患者中上腹部；以100次/min的速率进行腹部提压，提拉力度10～30kg，按压力度 40～50kg，产生腹内压与胸腔压力变化的心泵、肺泵效应，实现人工循环与呼吸；⑶欲进行体外电除颤准备前，适时启动腹部提压心肺复苏，包括减少胸外按压中断时间，切实保障实现高质量心肺复苏。

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