阴虚火旺失眠多梦心悸气短怎么调(失眠多梦烦躁不安)
一般人很少会把失眠问题重视起来,但是更年期的女人都有这样的感觉,睡不好会心情烦燥,严重的时候还会觉得胸口发闷、头痛。
很多女性朋友失眠后,不知道如何调整自己,只懂吃安眠药,而且是长期的吃,结果一种药吃一段时间就无效了,又找另一种吃。
有的人吃一片不行,就吃二、三片,吃几片还不行,就开始吃安坦,长期吃了以后就会有一个毛病:手会颤抖。其实像这类精神药物,吃多了就会伤肝脏,造成肝脏的负担。
中医认为女人更年期失眠是因为脑供血不足,脾胃不和,肾脏造血原材料少,导致心血少。心血不足,阴虚火旺,心神不宁,多梦也是血不养神的表现,咱们首先要把心血补上来。
主症:心烦不寐,胸闷院痞。
上焦
1心烦不寐,胸闷腔痣——舌尖黄腻苔,为疲热滞胸,痰热扰心;
2舌质胖,且舌尖黄腻苔,为湿浊蒙窍;
中焦
3头晕晕乎乎
嗳气,厌食吞酸舌中部为脾胃,黄腻苔为痰食中阻,气机不畅,胃失和降;
下焦:
腰膝酸软——舌根略有腻苔,为疲浊阻滞。
证机概要:湿食生痰,郁痰生热,扰动心神
治法 清化痰热,和中安神
方药 黄连温胆汤加减
半夏、陈皮、茯苓、枳实、黄连、竹茹、栀子、瓜蒌、胆南星、贝母、龙齿(先煎)、珍珠母(先煎)、磁石(先煎)、琥珀粉(冲服)、朱砂(冲服)。
7剂,水煎服,日1剂
本方清心降火,化痰安中,适用于痰热扰心,见虚烦不宁、不寐多梦等症。
方解
半夏、陈皮、获芬、积实健牌化痰,理气和胃:黄连、竹茹、栀子、瓜蒌、胆南星。贝母一清心降火,龙齿、珍珠母、磁石、琥珀粉、朱砂——镇惊安神。
每个人体质不同,开的方子也是不一样的,未免大家盲目吃药起到反效果,所以没有标注用量。有需要看诊的可以在评论区留言或者给我发消息。
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