木瓜炖银耳汤有下奶功效吗（上桌前不被看好的木瓜银耳炖牛奶）

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木瓜炖银耳汤有下奶功效吗

准备材料 枸杞、银耳、桂圆用水浸泡 木瓜切小块，泡好的银耳去根部黄色部分洗净撕小朵，枸杞桂圆洗净 把银耳、木瓜、枸杞和桂圆放炖盅，加适量水 放炖锅里炖1个小时 加入冰糖，倒入牛奶再炖20分钟即可,

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