虫草可以如何吃（虫草吃法有哪些）

煮茶喝虫草一定要用水把它煮了之后的水才是可以喝的因为泡的水的温度不算高，它不能把虫草当中的营养物质给泡出来，因此我们必须要把它放到水里面去煮，用小火煮大概十到15分钟左右，煮出来的水才是可以喝的，喝完了水之后，我们可以反复加水煮，这样才会好喝还有营养，下面我们就来聊聊关于虫草可以如何吃?接下来我们就一起去了解一下吧!

虫草可以如何吃

煮茶喝。虫草一定要用水把它煮了之后的水才是可以喝的。因为泡的水的温度不算高，它不能把虫草当中的营养物质给泡出来，因此我们必须要把它放到水里面去煮，用小火煮大概十到15分钟左右，煮出来的水才是可以喝的，喝完了水之后，我们可以反复加水煮，这样才会好喝还有营养。

炖汤喝。我们平时在做一些肉类炖汤的时候，可以在里面放虫草。我们应该在汤快好的时候放入虫草，因为虫草煮的时间不宜过长，如果太长的话，它的营养成分也会流失掉，因此我们大概在汤快熟之前加入虫草，这样炖出来的汤营养又好喝。

泡酒喝。中国人喜欢喝酒，尤其喜欢喝药酒。因此我们可以在酒里面可以放入虫草，这样泡出来的酒非常有营养，每天喝上一小杯，对我们的身体有非常好的滋补效果。

做成胶囊。我们可以把晒干的虫草经过加工研磨成虫草粉，把它灌入胶囊当中，每天吃上一颗的话也是对我们的人体有非常好的功效的。