忘掉一段感情最好的办法是 忘掉一个真心爱过的人

作者：仲念念

插图：电影《千与千寻》

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生活中，有些情侣在感情不顺的时候会选择和平分手，但是对于大多数情侣来说，一段失败的感情中至少有一个人会受到伤害。

在那个时候，大多数人都会下意识地想要扔掉一切与他有关的东西，删除所有关于他的记忆，从此不再联系，我也不例外。

今年是我跟他在一起的第五年，在即将步入第六个年头的时候，他却跟我提出了分手。

一直以来，我们是别人眼中的模范情侣，身边的好多朋友都在等着喝我们的喜酒。谁也想不到我们会在这个时候分手，包括我自己。

他陪伴我了大学四年，在我考研阶段他陪我熬了一次又一次的夜。可在我成功考上的同时，我们要面对的是三年漫长的异地恋。

我在北京，他在福建。

考研之前我们商量过距离的问题，那时天真地以为我们之间的感情够牢固，距离根本不算什么，只要熬过这了三年我们就结婚。

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可惜，我们并没有熬过去，我们把异地恋想得太简单了，

以前在学校里，我们基本上是每天粘在一起，一起吃饭，一起上课，一起散步。可是毕业后，他每天忙着工作，我忙着上课写论文，很少有机会能好好跟他聊个天。

渐渐地，我越来越容易发脾气，而他经常因为工作太累，没有精力再像以前一样好声好气地哄着我。

有一次吵完架，他打了一通电话给我。

在我满心欢喜接起电话的时候，他却说他想分手了。他觉得我变了，变得越来越蛮不讲理，他累了哄不动了，这样的恋爱他不想再谈下去了。

在他提分手的那刻，我慌了。在一起那么久，我没想过有一天我们会分开，我坚信我们会幸福地走到最后。

当意识到他要离开了的时候，我才开始后悔，后悔自己的有恃无恐。我哭着求他不要分手，再给我们彼此一次机会，可无论我说什么，他都不愿意回头。

03

那个曾经把我宠的无法无天的男人，怎么可以说不要我就不要我？我真的无法想象没有他的生活。当天我推掉了学校所有的事情，用最快的速度买了张去福建的机票。

到了福建以后，我在他租的房子里等他，但是却看到他和一个女的一起回来，两个人有说有笑，完全看不出他是一个刚结束一段五年感情的人。

瞬间我就明白了，他为什么能够那么坚决地跟我分手。

在那个时候，我依然还在期待他的解释。可是他却连解释都懒得解释了，说我看到什么就是什么吧。

一气之下我删除了手机里所有关于他的一切，微信号，手机号，微博，支付宝，不想再看到任何关于他的消息。但越是这样，我越忘不了了他。

刚分手的那段时间，我每天晚上都失眠，只能靠着酒精入睡。

身边的朋友实在是看不下去了，一个劲地给我介绍男性朋友，希望能帮我走出低谷。可若我心里放不开，她们给我介绍再多人都没有用。

04

这样的日子维持了两三个月，后来我才慢慢意识到这段感情真的已经结束了，他都已经开始新的生活了我却还在这苦苦折磨自己，何必呢。

我开始尝试着放下，先试着用学习和工作麻痹自己，让自己忙得没有时间去想他。都说时间是最好的利器，我也只能期望时间能将我治愈。

久而久之，心里确实没以前那么难受了。

无意中从别的朋友那听到他的消息时，也不会再想着去逃避，甚至能够做到大方坦然地面对所有跟他有关的一切。

曾经听朋友说过：“爱的反面不是恨，而是冷漠。”

很多人以为恨能代替爱，但其实是因为爱而有了恨的存在，爱与恨往往都是共生的。如果我想用恨来掩盖自己对他的爱，那我可能这辈子都会生活在这段感情的阴影下。

只有云淡风轻才能带来真正的解脱。

就像电影《one day》里说的那样：“我无法控制自己对你的难以忘怀，可是我关于你的一切已经再也没有了期待。”

当一个人真的放下的时候，对他的一切都会变得毫不关心关心，根本不会再去在乎自己通讯录里是否还有他的联系方式，提到他的时候心中也不会再有波澜，这才是真正的放下。

是的，真正的放下不是删掉他的联系方式，而是做到四个字，那就是：云淡风轻。

END

今日话题：

你们觉得如何才能忘掉真心爱过的人？

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