活出自己活好当下（脚踏实地活在当下）

如果想征服生命中的焦虑，活在当下，活在每一个呼吸里。

一马特·海格

出处：

语出英国作家马特·海格的《活下去的理由》

生命中的许多焦虑来自于未知和失控，不知道未来的道路在何处，不知道付出是否能劳有所获…想要改“天命”，须先“尽人事”。

与其病态地揣想着事情的种种可能，徒掷光阴，不如活在当下，活在每一个呼吸里。时间自会将汗水谱成自信者之歌。

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