一周岁左右的宝宝辅食做法（宝宝半岁吃什么辅食）

对于很多新手妈妈来说，在育儿方面显得比较困惑是正常的。有些妈妈总是一边学习一边做，这是一种很好的现象，为这位宝妈点赞。

一般对于7个多月的宝宝来说，已经吃了一段时间的辅食了。婴儿第一口辅食是强化铁营养米粉，等宝宝适应后再添加另外一种辅食。宝宝经过了一段时间对食物的探索与体验，除了可以吃米粉以外，适合宝宝吃的食物会更多一些了，而且你家宝宝7个多月快满8个月了，这个月龄的宝宝既可以吃米粉，也可以做些营养粥、烂面条等等都是不错的选择，宝妈们可以变着法子做给宝宝吃。

宝宝半岁吃什么辅食

　　1、南瓜玉米糊

　　南瓜玉米糊是不错的选择。准备一块南瓜去皮、洗净，放蒸锅中蒸熟，再捣成泥。然后放盛有玉米糊的锅内，再加肉汤混合均匀用火煮，煮片刻后加入黄油调匀即可。

　　2、胡萝卜蕃茄汤

　　准备一个胡萝卜，磨成泥。1个蕃茄去皮、搅拌汁。锅中加水、胡萝卜泥及蕃茄汁，用大火煮熟即可。

　　3、玉米豆腐萝卜糊

　　胡萝卜蒸熟、压碎。豆腐压碎，加玉米面一起放煮开的水中，用中火，边煮边搅拌，煮熟后加入一点香油即可，玉米豆腐萝卜糊也值得推荐。

　　4、蛋黄粥

　　大米浸泡2小时，用小火煮50分钟，搅碎。鸡蛋煮熟，取蛋黄捣碎放粥锅中搅匀，再用小火煮十分钟即可。

一般从4～6个月开始就可以给宝宝添加辅食了。混合喂养或人工喂养的宝宝4个月以后就可以添加辅食了，而纯母乳喂养的宝宝要晚一些，但每个宝宝的生长发育情况不一样，个体差异也不一样，因此添加辅食的时间也不能一概而论。

酸奶虽然营养丰富，但是它其中的大蛋白质分子是很不利于孩子的消化吸收，尤其是对于一些早产儿和肠胃功能较差的孩子。

添加了防腐剂的食物。例如火腿、盒装果汁，这些都是不能给孩子吃的，很容易造成孩子的健康受损。

值得注意的是应该给孩子尽量添加的是粗粮，让孩子更加容易消化吸收，并且对于孩子的大便通畅也是有着十分好的作用。千万不要凭借自己的主观臆断，给孩子吃一些自认为的'好东西'，那样或许会因为自己的无知给孩子身体造成伤害。