平心静气不急不躁（心明心静气定神闲）

佛说：“心若不明，眼亦迷茫，心明心静，一世安好。”

人永远不要用躁动迷茫的心去幻想改变一切，就像一辈子有多长没办法预测。

所谓慧者心明随缘顺意，听天由命也许一切安好。

心若不明、不顺，气则不畅，气若不畅，身心不安。

人生若没有健康平安的身体，那么就会伴随着牵肠挂肚和担忧。

心若装下他人便会忽略自己，一个心明心静者最大的智慧便是懂得不会活在他人的眼里，这样才不会被他人的评价而影响了生活。

古往今来，凡成大事者必定气定神闲，淡定自若。

遇事不慌者定先摒除杂念，净化纠结与焦虑。

明静乃自身最真实的一面，对烦恼的摆脱永远离不开心先静再明智。

所谓心神合一无非就是与心对话，直到对外面无所波动。

心就是因为放不下一些事情或人才会焦虑不安，一旦负荷过重便会形成痛苦。

你若心明心静怎会与烦恼相争。

杨绛先生说：“我不争，我谁都不屑。”

这是一种顿悟，也是一种心态，人心若明静，虽万变纷纭亦澄然无事。

明静在心不在境，心若明静世间万物变化亦与自己无关。