坐月子可以一天到晚吹空调吗（坐月子能吹空调吗）

对于坐月子，家里的婆婆和娘家的妈妈那可是权威。无论现在社会发展到哪种地步，在咱们中国人的心中，可是有着代代相传的一种坐月子的法则。在月子期间，“产妇不能见风”、“不能碰凉水”、“少说话，多休息。”其实老祖宗传下来的这些东西都有自己的一套理论，细细研究下来，我们不得不佩服，这些确实有一番道理。

对于九零后来说，他们生长在新时期，也有自己的一套新观念，怀孕后，就这样闷在家里，也有颇多怨言。尤其是在如今还未转凉的季节，不让吹空调，这简直难以忍受。

夏天本来就热，室外的温度达到了将近40度，就是在家里，那也热得让人汗流浃背。虽说现在已经入秋了，但是部分地区的气温依旧高，如果这时候不让吹空调，分娩后的女性还老爱出汗，一身汗一身泥，还不让洗头，谁能受得了？但是在婆婆和妈妈的坚持下，自己也只能忍受。

在天气热的季节坐月子，真的只能这么干热着吗？一起听听过来人的亲身感受吧！

网友小情是一位职场女性，她自然对那些古老的坐月子方式有些不屑。在月子期间，不但经常的洗头，而且还出了几次门，还不戴帽子，正在沾沾自喜，以为这也没什么，但迎面吹来一阵风。虽然夏天的风也是热风，但是整个感觉自己的头皮都被吹透了，她打心底感慨，老式坐月子的那些规矩，真是不得不服。

网友荷子说，在刚生了孩子后，娘家妈妈就来到了身边，她告诫自己女人生完了孩子，整个人身上的毛孔都是张开的，非常的虚弱，在这个时候千万不能让凉气侵入，否则后悔都来不及。在最热的天气坐月子，都没有开空调，虽然一个月时间非常的难捱，但是后来想想，也非常感激妈妈，否则身体恢复不会如此快。

对于这个问题，网友们也是七嘴八舌议论纷纷，到底谁说的有道理呢？其实任何事情都要一分为二的来看，有缺点自然也会有优点。

坐月子期间的宝妈还有小宝宝，他们都是可以吹空调的，而且还有着以下几个好处。

利于宝妈恢复身体

在夏季坐月子，室内的温度过高，产妇肯定非常的不舒服，心情烦闷自然就会导致食欲降低，也不利于身体恢复。如果开了空调，室内的温度非常适宜，妈妈的心情舒爽了，胃口自然也就好了。

利于宝宝睡眠

新生儿出生在夏季，对于他们来说也是非常难捱的，小小的身体，皮肤娇嫩，动不动就会热的起一身痱子。大家想一想，在室内温度如此之高的情况下不开空调，他们也会睡不踏实，夜里一直醒，也会影响到生长发育。

空调虽然可以吹，但是坐月子期间的宝妈吹空调的方法要正确，否则不但没有好作用，反而会伤身。

1，空调的温度定的不宜过低

坐月子期间， 空调的温度保持在26~28度之间，就非常合适了，温度过低容易让大人和小孩都感冒着凉。

2，不能对着风口直吹

老人的话还是有道理的，虽然可以吹空调，但是为了立马的凉爽，直接对着出风口直吹，势必会落下月子病。我们待在卧室里，可以把客厅的空调打开，这样让整个空间的温度降下来才是最合适的。

3，不能长时间吹空调

别说产妇了，就是我们正常人也不能长时间待在空调房里，这样很容易引起头晕，还有上呼吸道感染等症状。使用一段时间的空调，到了早晚我们还要注意，打开窗让新鲜空气补充进来。