黄瓜西葫芦鸡蛋饺子怎么做好吃(西葫芦鸡蛋水饺的做法)

立秋了,吃顿饺子。

传统习惯立秋吃肉,贴秋膘。

要保持身材的小姐姐们,不喜欢吃肉馅饺子,所以分享一款西葫芦鸡蛋水饺。

黄瓜西葫芦鸡蛋饺子怎么做好吃(西葫芦鸡蛋水饺的做法)(1)

西葫芦鸡蛋水饺

材料准备

西葫芦1个(略老),鸡蛋2只,红椒和青椒适量(提味、调色,要不辣或微辣的),小葱1根。

面粉300克,盐2克,清水140克。

黄瓜西葫芦鸡蛋饺子怎么做好吃(西葫芦鸡蛋水饺的做法)(2)

制作步骤

面粉加盐,慢慢倒入清水,边倒边搅拌成面絮,挤压成团,揉光滑,封闭醒面备用。

西葫芦去皮,剖开去瓤擦丝,菜丝里加一些盐,放置几分钟出出水分,攥水备用。

黄瓜西葫芦鸡蛋饺子怎么做好吃(西葫芦鸡蛋水饺的做法)(3)

鸡蛋打散,嫩炒晾凉。(嫩炒的技巧是锅预热,倒油,下入鸡蛋液,稍停约2秒,然后用铲子或筷子,快速按同一方向转圈搅拌,至凝固关火,鸡蛋很嫩,块也小)。

黄瓜西葫芦鸡蛋饺子怎么做好吃(西葫芦鸡蛋水饺的做法)(4)

青、红椒和葱切碎和鸡蛋一起放入瓜丝中,加入油、盐,拌制成馅。

黄瓜西葫芦鸡蛋饺子怎么做好吃(西葫芦鸡蛋水饺的做法)(5)

(蔬菜清香、鸡蛋很鲜,不用放其他调料;注意西葫芦丝有点咸味,少量加盐)

下面剂子约9~10克,擀皮包制,包入约14、5克馅料。

黄瓜西葫芦鸡蛋饺子怎么做好吃(西葫芦鸡蛋水饺的做法)(6)

水烧沸下入饺子,用漏勺背面顺时针搅动,使饺子旋转起来,大火开锅,中火煮约3分钟,期间不时用漏勺背面轻推饺子,避免粘锅。

黄瓜西葫芦鸡蛋饺子怎么做好吃(西葫芦鸡蛋水饺的做法)(7)

水饺鼓起,用漏勺捞一个手按弹起饺子就熟了。

黄瓜西葫芦鸡蛋饺子怎么做好吃(西葫芦鸡蛋水饺的做法)(8)

馅料色彩丰富,清香鲜美!值得尝试!

黄瓜西葫芦鸡蛋饺子怎么做好吃(西葫芦鸡蛋水饺的做法)(9)

厨艺有限,请多指教!

大家好,我是为季美食。乐于美食制作,喜爱饮食文化、习俗。喜欢本味烹饪,以最少调料做出好吃食物。每日更新食谱和饮食文化、习俗,欢迎您给予指点。感谢您阅读、评论和点赞,关注我,一起分享美好!

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